Instrukcja Bowflex Treadclimber

Bowflex Treadclimber jesturządzenie , które łączy funkcje ćwiczeń z eliptyczną , wchodzenia po schodach i bieżni . Począwszy od 2011 roku, nie ma innego jak sprzęt do ćwiczeń Bowflex Treadclimber . Bowflex Treadclimber pomaga spalić tłuszcz przy jednoczesnym zachowaniu tempa chodu w całym treningu. Korzystanie z Bowflex Treadclimber jest łatwe . Jeśli używasz Treadclimber po raz pierwszy , należy wykonać czynności kalibracji przed użyciem urządzenia . Instrukcja
Kalibracja przed pierwszym użyciem
1

Podłącz kabel zasilający urządzenia do gniazdka elektrycznego w ścianie . Przerzucić główny wyłącznik zasilania w pozycji "ON" . Przełącznik ten znajduje się obok gniazda zasilania w urządzeniu.
2

Umieść swoje nogi albo na platformach wspierających piechotę lub boczne gumowe maty podłogowe . Nie stój na pasach maszyn podczas tego procesu. Mogłyby wystąpić szkody . Włóż klucz bezpieczeństwa urządzenia , naciskając i przytrzymując przycisk "Power" .
3

Wciśnij i przytrzymaj przycisk " Wolniej " w dół przy jednoczesnym przytrzymaj przycisk "Power" . Liczby zacznie maleć na konsoli maszyny. Nadal trzyma " wolniej" przyciski "Power" i podczas usuwania i włóż klucz bezpieczeństwa do maszyny .
4

Zwolnij " wolniej" przyciski "Power" i . Zobaczysz "CAL ," " prss " i " Strt " na wyświetlaczu czasu . Naciśnij przycisk " Start /Stop" , aby rozpocząć kalibrację. Pasy zacznie uruchamiać i zatrzymywać . Po zakończeniu , na ekranie czas będzie czytać "CAL" i " Pass. "
5

Usuń klucz bezpieczeństwa i włóż ją ponownie . Kalibracji zostanie zakończona i może teraz rozpocząć korzystanie z urządzenia .
Pierwsze kroki z Bowflex Treadclimber
6

przekraczają pasy stojąc na platformach wspierających boku stopy . Włóż klucz do dziurki od klucza bezpieczeństwa, bezpieczeństwa i dołączyć klip klucz bezpieczeństwa do ubrania .
7

Naciśnij przycisk "Start /Stop " i powoli i ostrożnie krok na rowery wodne . Powoli wybrać poziom treningu , przesuwając pokrętło w prawo, poziom treningu . Poziomów w zakresie od 1 do 12 . Poziom 1 jestminimalna głębokość zmianą rowery wodne , a poziom 12 jest największą głębokość ruchu pedału .
8

Naciśnij przycisk "Start /Stop ", aby wstrzymać lub zatrzymać maszyna . Imperium

[Instrukcja Bowflex Treadclimber: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Sprzęt-do-ćwiczeń/1018031943.html ]