Jak powiedzieć Miles na Schwinn Airdyne

rower Schwinn Airdyne zapewnia kryty trening układu krążenia . Jedną z korzyści , gdy przy użyciu Airdyne jest możliwość korzystania z obu rąk i nóg , aby przejść koło roweru . Jak popchnąć i pociągnąć pedałów i poręcze , można śledzić dystans podczas korzystania nogi lub ręce , lub zarówno do ćwiczeń. Możesz zobaczyć swoje mile na każdej sesji ćwiczeń , a także śledzić całkowite mil masz pokryte od pierwszego pedału . Instrukcja
1

Usiądź na rowerze . Naciśnij przycisk " Start /Stop" i ćwiczenia do pożądanej długości czasu. Nacisnąć przycisk " Start /Stop" , gdy przestaniesz pedałować .
2

Przeczytaj drugą linię na wyświetlaczu w trybie Wyniki, które informuje o odległości ty pojechał .

3

Przeczytaj trzeciej linii na wyświetlaczu w trybie wyniki, które mówi, całkowitą drogę przebytą od kiedy pierwszy zaczął jazda Airdyne . Imperium

[Jak powiedzieć Miles na Schwinn Airdyne: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Sprzęt-do-ćwiczeń/1018031942.html ]