Jak nie zmarznąć podczas surfowania

Twój przyjaciel jest surfing z pni tylko pływać , ale uważasz, żewoda jest lodowata . Nawet jeśli czujesz się zimną krwią i nie można zatrzymać ciepło w wodzie , są kroki można podjąć, aby być ciepła podczas surfowania . Rzeczy, które musisz Foto Wetsuit
Wysypka Guard koszulka
Botki
Rękawice
Hat

Pokaż więcej instrukcji
1

żywności. Musisz zjeść coś ciepłego rano . Przynieść ciepłą herbatę lub kawę w kubku do jazdy do surfowania.
2

Pre - Surf . Upewnij się, że nie zmarznąć przed wejściem do wody. Siedzieć przed grzejnik przed wyjściem z domu , włączyć ciepło w samochodzie , lub siedzieć na plaży w słońcu na trochę , zanim wyruszą do surfowania .
3

Typ deskę surfingową . Użyj długą deskę zamiast krótkim pokładzie . Pobierz pokładzie , który jest dłuższy i większy więcwyżywienie nie tonąć w ogóle , gdy czekasz na fale. Powietrze będzie cieplejsze niż wody, więc chcesz zostać z wody jak najwięcej . Jeśli używasz krótki wyżywienie prawdopodobnie zostanie niemal całkowicie zanurzony jak siedzieć na pokładzie czeka na fale.
4

Obecny . Temperatura oceanu może się znacząco różnić z dnia na dzień, w zależności od kierunku fale pochodzą. Każda plaża będzie się zmieniać , ale dowiedzieć się, w którym kierunkuciepła woda pochodzi z na swojej plaży . Wychodzić , kiedyciepły prąd wkracza
5

czas . Tak długo, jakjest ciepło isłońce w ciągu dnia ,temperatura powierzchni oceanu w pobliżu powinna być cieplejsza pod koniec dnia. Przejdź sesji rano i wychodzę późnym popołudniem , gdy zarównooceanu itemperatura powietrza będzie cieplej.
6

Wetsuit . Kup pełną ciała mokry kombinezon o grubości co najmniej 2-3 mm na korpusie . [ Te kombinezony będą przystosowane do temperatury . 4-3 kombinezon oznacza, że ​​masz 4 mm materiału na ciele i 3 mm na ramionach i nogach ]. Pamiętaj, aby kupić Właściwie dopasowany kombinezonie . Kombinezon , który jest zbyt duży, pozwoli wody w kostki i nadgarstki . Upewnij się, że kombinezon jest , aby woda sącząca się z rąk i stóp . Kupić mokry kombinezon z dobrym uszczelnieniem na szyi , jak również. Kup czarny kombinezon wchłonąć maksymalne promienie od słońca. Pamiętaj, aby wypłukać kombinezon z nie- słonej wody po każdej sesji , aby zapobiec tworzeniu się dziury . Należy również unikać r. swój kombinezon do wyschnięcia na słońcu. Połączenie słońca i ciepła w czasie osłabi materiał renderowanie kombinezonie bezużyteczne .
7

rashguard . Teraz, gdy masz mokre garnitur , kupić długi rękaw straży wysypka nosić pod mokrym kostiumie . Cienki długi rękaw wysypka -guard dla ciała powinien zmieścić się pod swoim kombinezonie . Dodana warstwa będzie Cię cieplej.
8

Botki . Trochę 5 botki mm . Upewnij się, że twoje pantofelki pracy z mokrym kostiumie , aby zapobiec przedostawaniu się wody swój kombinezon w kostkach .
9

Rękawice . Jeśli twoje ręce są jeszcze zimne , nosić rękawice z pianka , jak również. Pamiętaj, aby trzymać ręce z wody , czekając na falach na desce surfingowej .
10

Hat . Jeśli nadal zimno z gorącą herbatą , kombinezonie , wysypka - strażnika , botki , rękawiczki i długie płyty , a następnie kupić jedną z czapek przeznaczonych do surfingu.
11

Vasoline . Jeśli nadal zimno, nawet z kapelusza , można umieścić cienką warstwę vasoline na twarzy . Ta warstwa vasoline będzie działać jako izolator pomiędzy małym twarzy i wiatr zamarzania lub wody .
12

dalej. Jeśli czekasz na kolejny zestaw fal przyjść , a potem wiosłować w kółko , aby zatrzymać ciepło .
13

nocy. Nie zostawiaj kombinezon i inne przedmioty w samochodzie na noc . Twój kombinezon i inny sprzęt będzie zimno i mokro rano . Chcesz , aby upewnić się zachować wszystkie urządzenia w domu do wyschnięcia na noc .
14

Apres - Surf. Jeśli udało się zatrzymać ciepło w wodzie podczas surfowania następnie cieszyć się dzień na plaży . Jeśli nadal zimno, wziąć gorący prysznic i spróbuj ponownienastępnego dnia. Imperium

[Jak nie zmarznąć podczas surfowania: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/ekstremalne-surfowanie/1018019650.html ]