Coleman Slide – jak zrobić najlepszy slajd krok po kroku

Zjeżdżalnia Coleman jest uważana za jedną z najbardziej podstawowych i niezbędnych umiejętności dla początkujących na deskorolce. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o technikach jazdy na deskorolce, a także nauczyć się techniki kickflip jak zawodowy skater, musisz najpierw opanować umiejętność ślizgania się Colemana.

Chociaż ślizg Colemana to tylko podstawowa technika, nauka jazdy na deskorolce jest trudna i skomplikowana dla początkujących. Niezastosowanie się do tych kroków spowoduje poważne obrażenia.

W związku z tym, w tym artykule, dostarczymy Ci niezbędną wiedzę na temat zjeżdżalni Colemana, która pomoże Ci zdobyć tę umiejętność.

Czas się przekonać!

Co to jest zjeżdżalnia Colemana?

Ci, którzy są nowicjuszami w skateboardingu, mimo że mają ulubioną deskorolkę, nie wiedzą, jak z niego korzystać. Nie wiedzą też, jak skutecznie i bezpiecznie zatrzymać się podczas zjeżdżania.

W związku z tym, jeśli dopiero zaczynasz naukę jazdy na deskorolce, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to nauczyć się jeździć na łyżwach od najbardziej podstawowych umiejętności. W szczególności, jest to umiejętność poślizgu Colemana.

Szybownictwo Coleman jest powszechnie stosowaną techniką szybowniczą, aby szybko się zatrzymać. Zazwyczaj podczas jazdy na deskorolce, musisz mieć podwójne koła na chodniku lub użyć stóp, aby się zatrzymać. Jednakże, ta technika nie jest potrzebna.

Cechą tej techniki przesuwania jest to, że musisz przeciągać deski, aby koła mogły się swobodnie poruszać i bezpiecznie się zatrzymywać. Twoje ręce będą działać jak hamulce, które pomogą Ci się zatrzymać. W związku z tym, musisz nosić wystarczająco dobre rękawiczki, aby to zrobić.

Istotą zjeżdżalni Colemana jest ślizganie się pod kątem 180 stopni, którego technikę ślizgania zawdzięcza legendarnemu Cliffowi Colemanowi opracowanemu w 1970 roku. ta technika ślizgowa została odziedziczona i stale rozwijana, stając się jedną z podstawowych umiejętności łyżwiarzy.

Zjeżdżalnia Coleman jest uważana za jedną z najlepszych i bezpiecznych nart dla nowicjuszy na deskorolce. Jeśli z powodzeniem nauczysz się tego poślizgu, później będziesz mógł nauczyć się każdego z trudniejszych slajdów.

Czytaj więcej: Jak rzucać na łyżwach 3

Jak zjeżdżać Coleman na longboardzie

Aby wykonać umiejętności ślizgowe Colemana, musisz postępować zgodnie z określoną sekwencją. Oto kroki, które musisz wykonać, ćwicząc ten slajd.

Przygotuj się

Istnieje wiele niebezpieczeństw, gdy zjeżdżasz w dół, więc bezpieczeństwo jest pierwszym czynnikiem, kiedy uczysz się tej umiejętności jazdy na łyżwach.

W związku z tym, musisz wyposażyć się w kask chroniący głowę. Pamiętaj, że to bardzo ważne, i absolutnie nie możesz tego ignorować, jeśli nie chcesz przebywać w szpitalu z poważnymi obrażeniami.

Oprócz kasku, musisz przygotować parę rękawiczek poślizgowych. Jak wspomniano powyżej, podczas wykonywania tej umiejętności ślizgania się, twoje ręce będą działać jak hamulce. Stąd, te rękawice pozwolą Ci położyć ręce na ziemi, aby zatrzymać się bez obrażeń podczas kontaktu z nawierzchnią drogi.

Naucz się stać

Aby wykonać tę umiejętność, upewnij się, że wiesz, jak prawidłowo stanąć na deskorolce. Jeśli nie wiesz, połóż deskę na płaskim podłożu i stań na niej, aby nauczyć się stawiać stopę i utrzymywać równowagę przed upadkiem.

Postaw stopy poziomo na nartach, i upewnij się, że Twoje stopy są prawie równoległe do sekcji kół. Po tym, popchnij kilka razy w przód i w tył, aby zobaczyć, jak poruszają się koła i czy oś deskorolki się kołysze. Zapoznaj się, a poczujesz się bardziej komfortowo!

Ustawiać

Zanim zaczniesz ślizgać się, wybierz miejsce, które nie jest zbyt strome, aby było bezpieczne. Dla absolutnego bezpieczeństwa, Polecam zjeżdżanie po płaskich terenach takich jak droga czy parking.

Po wybraniu odpowiedniego terenu, zacznij ślizgać się z umiarkowaną prędkością. Zaczynać, stanąć na jednej nodze w dół drogi i popchnąć około osiem razy. Gdy deskorolka osiągnie określoną prędkość, postaw na nim stopy, utrzymywanie stóp tak szerokich jak ramiona.

Musisz zachować równowagę, skupiać się, ugnij kolana, i rozluźnij ciało tak bardzo, jak to możliwe.

Przykucnij

Przed lądowaniem musisz zgiąć kolana i ciało. W tym momencie nie powinieneś przesuwać swojej wagi całkowicie do tyłu, ponieważ spowoduje to upadek. Utrzymanie wagi do przodu jest kluczem do sukcesu tej umiejętności.

Zainicjować

Po przykucnięciu spokojnie połóż przednią rękę na drodze. Pamiętaj, aby położyć rękę z boku koła i pośrodku między stopami.

Gdy twoja ręka dotknie ziemi, rozciągnij ciało, i rozwiń go w kierunku ruchu planszy. Twoje rękawice spowodują tarcie o nawierzchnię drogi i pomogą Ci zatrzymać się po kilku sekundach.

Niech się ślizga

Po umieszczeniu przedniej ręki na drodze, swobodnie wymachuj drugą ręką w powietrze. Cliff Coleman powiedział kiedyś, że jeśli zamachniesz tym ramieniem szerzej, ścieżka koła byłaby bardziej zaokrąglona, i sprawiłoby, że zatrzymasz się bezpiecznie i odpowiednio.

Jeśli prawidłowo i skutecznie wymachujesz rękami, Twoje ramiona i górna część ciała będą skręcone w jedną stronę lub do tyłu. W tym czasie, trzymaj ręce na drodze, pozwól swoim nogom i biodrom poruszać się zgodnie z bezwładnością deski.

Kiedy Twoje koła swobodnie unoszą się na powierzchni drogi i zatrzymują się, Twoja deska będzie unosić się pod kątem 90 stopni. Po zakończeniu rundy gra zostanie całkowicie zatrzymana.

Kiedy wykonasz te powtórzenia kilka razy, nabierzesz biegłości i nauczysz się wykonywać tę umiejętność, a twoje ruchy staną się piękniejsze.

Notatki dla Ciebie

• Wszyscy deskorolkarze często upadają od początku. Jest to nieuniknione, gdy ćwiczysz umiejętności ślizgowe. W związku z tym, podczas jazdy na deskorolce możesz nosić dodatkową odzież ochronną, i musi również nauczyć się prawidłowo spadać, aby zapewnić bezpieczeństwo. Pomoże Ci to uniknąć poważnych obrażeń.
• Wyciągając rękę, Spróbuj sie zrelaksować. Jeśli trzymasz ręce sztywno, bardziej prawdopodobne jest poważne zgięcie nadgarstka i kostki, jeśli użyjesz ich do podparcia upadku.
• Rozwiń się, gdy tylko upadniesz. Możesz się trochę zadrapać, ale będzie mniej bolesny, gdy położysz ręce na ziemi.
• Wyskocz z deski, jeśli czujesz, że coś jest nie tak. Zeskoczmy z deski i wylądujmy na nogach, lub wtocz się na trawę, w przypadku, gdy jeździsz zbyt szybko i możesz nie kontrolować swojej deskorolki. Nie stój na planszy, gdy straciłeś kontrolę.
• Jeśli czujesz, że nie czujesz się wystarczająco komfortowo na desce, aby wykonać technikę Colemana, nie rób tego. Bądź bezpieczny, i zrób to, gdy poczujesz się gotowy.

Jaki rodzaj longboardu jest najlepszy do zjeżdżania?

Jeśli chcesz zostać profesjonalnym skaterem i chcesz kupić dobry zestaw do longboardu, proszę odnieść się do następujących produktów.

Te produkty to najlepsze narty do ćwiczenia umiejętności ślizgowych Colemana, pokaż także inne zaawansowane techniki jazdy na łyżwach.

1. Deskorolka Longboard Retrospec Zed Bamboo

Ta 44-calowa deskorolka Retrospec Zed Bamboo Longboard wykonana jest z wysokiej jakości 8-warstwowego drewna klonu kanadyjskiego. Lekkość sprawia, że ​​zwinny ruch jest bardziej elastyczny dla nart.

Ta deska jest również wykonana z łożysk ABEC-7 z dobrą odlewaną okładziną wykonaną z super mocnego czarnego PU-90A. Koło PU owinięte warstwą kamienia jest piękne i trwałe, tworzenie imponujących i niesamowitych spektakli.

2. ENKEEO 40-calowa deskorolka z długimi deskami

Jest to deska wykonana z łożysk ABEC-11, które są w stanie wytrzymać wysokie prędkości obrotowe, aby Twoje techniki jazdy były płynniejsze. Deska ma szerokość 40 cali i jest wykonana z niezwykle wytrzymałego 9-warstwowego drewna klonowego.

Kółka z materiału PU mają wymiary 70mm x 51mm, tworzenie stabilnej równowagi podczas zjeżdżania z wysokich zboczy. Dzięki pięknie zaprojektowanym i uderzającym kolorom, ENKEEO 40 cali Longboard to najbardziej poszukiwany produkt na Fado.

3. Deskorolka Longboard Magneto 44 cale Kicktail Cruiser

Longboard Magneto o długości 44 cali jest specjalnie zaprojektowany do latania i ślizgania się po każdej powierzchni ulicy. Podłoga przesuwna wykonana jest z bambusa, a rdzeń wykonany jest z wysokiej jakości twardego drewna.

Koła i tuleje desek mają rozmiar 70 mm, wykonane są z wysokiej jakości uretanu SHR. W szczególności, produkt nie wymaga żadnych zacisków ani narzędzi pomocniczych, ale nadal zachowuje doskonałą stabilność podczas przesuwania.

4. Deskorolka Longboard Retrospec Tidal 41 cali

Retrospec Tidal 41 cali Longboard to długa deska do jazdy na rolkach wykonana z wysokiej klasy kanadyjskiego drewna klonowego. Łożyska deski wykonane są z dobrej jakości stali nierdzewnej ABEC-7, aby zwiększyć nośność i pomóc w dokładniejszym ruchu.

Niska konstrukcja podłogi Tindal ma na celu stworzenie maksymalnej równowagi rolek. Ponadto, kółka deski wykonane są z wytrzymałego materiału 70x51mm 85A PU i tulei o wysokim odbiciu, i będziesz zadowolony z tego najwyższej klasy zestawu deskorolkowego.

5. VOLADOR 42 cale Freeride Kompletny Longboard Cruiser

42-calowe panele patynowe VOLADOR Longboard z elastyczną konstrukcją podłogi i wystarczającą zdolnością tłumienia. Materiał płyty to wytrzymały i 8-warstwowy naturalny klej epoksydowy, który jest bezpieczny i przyjazny dla środowiska.

Ten zestaw oryginalnych deskorolek można również regulować, aby obracać o wirtuozerię o kąt 50 lub 45 stopni. Kółko Patin to kółko 70x51mm 78A PU z wstępnie ustawionymi łożyskami ABEC-9 dla najbardziej precyzyjnych i trwałych ruchów.

6. Koastal Drifter Kompletny longboard 11 x 60

Deskorolka Koastal Drifter Longboard jest produkowana w USA, zapewnienie absolutnej jakości bezpieczeństwa. Jej młodzieńczy design i nowoczesna kolorystyka przykuwają uwagę wielu nastolatków.

Wrotki Longline są również wykonane z wytrzymałego drewna z płynnie pracującymi kółkami i łożyskami, które dodają wartości tej ulicznej deskorolce.

7. Longboard Quest Super Cruiser REMIX

Quest Super Cruiser to jedna z trwałych deskorolek wykonanych z dobrego materiału z 7-warstwową bambusową podłogą, która jest całkowicie bezpieczna dla graczy.

Kółka deski to super wytrzymałe kółka 65x51mm 80A PU. Urządzenie podtrzymujące równowagę wykonane jest z lekkiego czarnego aluminium, a precyzja łożysk ABEC-7 zapewnia doskonałe wrażenia z jazdy na rolkach.

8. Longboard Landyachtz Drop Hammer White Oak 2019

Landyachtz Drop Hammer to longboard zaprojektowany w maksymalnym rozmiarze 36,4 cala, odpowiedni dla profesjonalnych graczy w patynę.

Z najdoskonalszego wysokogatunkowego materiału drzewnego, który dobrze pracuje dzięki najwyższej jakości konstrukcji nośnej ABEC 7, możesz poczuć się jak latanie na rolkach po ulicy lub każdej nierównej powierzchni.

9. Kolekcja Hana Longboard 42 cale deskorolki

Longboard Hana ma standardowy rozmiar 42 cale z unikalną grafiką grawerowaną laserowo. Ta deskorolka jest bardzo elastyczna dzięki podłodze wykonanej z barwionego materiału bambusowego oraz rdzeniowi z wysokiej klasy drewna klonowego.

Deska ma kółka o średnicy 70 mm z przodu iz tyłu, co zapewnia rozsądną równowagę podczas ślizgania się po wszystkich powierzchniach.

10. Deskorolki longboardowe WiiSHAM 42 cale

I w końcu, nie może zabraknąć 42-calowego Longboardu WiiSHAM, który jest wykonany z 9 warstw wysokiej jakości drewna klonowego. Rozmiar koła to 70mm x 52mm przy wystarczającej sztywności 83A, a kombinacja łożysk ABEC 9 zwiększa prędkość podczas jazdy.

Ogólny wygląd zewnętrznej części deskorolki jest dość piękny, młodzieńczy, i imponująca, więc wybiera go wielu stylowych graczy w patynę.

Końcowe przemyślenia

Zjeżdżalnia Colemana to podstawowa i fascynująca umiejętność do wykonania. Jednakże, wykonać tę umiejętność fachowo i pięknie, wymaga dużo praktyki. Ufnie, powyższe informacje pomogą Ci skutecznie wdrożyć tę umiejętność.

Wreszcie, Mamy nadzieję, że w przyszłości będziesz mógł zostać profesjonalnym skaterem i pochwalić się jeszcze większymi umiejętnościami.

Życzę Ci sukcesu, i dzięki za przeczytanie tego artykułu!

[Coleman Slide – jak zrobić najlepszy slajd krok po kroku: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Skateboarding/1018037429.html ]