Jak zrobic Coleman slajdów

Przesuwane jest sposobem zatrzymania lub zmniejszenia prędkości podczas jazdy na deskorolce . Coleman slajdówtechnika wynaleziona w 1970 roku przez Cliff Coleman jako sposób bezpiecznie ograniczenie prędkości, a zjazd . Po opanowaniu slajd Coleman , snowboardzistów można przejść do bardziej zaawansowanych , takich jak zjeżdżalnie i slajdów wahadła stojących . Rzeczy, które musisz
Helmet
przesuwne rękawice

Pokaż więcej instrukcji
1

Dowiedz się prawidłowe ustawienie stopy. Stanąć na pokładzie z nogami ramię szerokość od siebie . Pozycji pięty tak, że wiszą nieco od krawędzi płyty . Umieść tylną nogę w pozycji rady gdziekicktail i płaska część lub na pokładzie spotykają śrub mocujących z tyłu ciężarówki.
2

Praktyka przykucnął jazda w pozycji rozwijanej nakolana wyżywienie . Znajdź dużą płaską powierzchnię np. pustym parkingu . Odpychać się z umiarkowaną prędkością i umieścić nogi w odpowiednich pozycjach . Crouch lub kucać na pokładzie . Zmiany masy ciała z boku na bok , aby wykonać toeside i heelside zakrętów . Obniżyć tylną kolano na pokładzie . Ustawić kolana tak, że opiera się na lub obok przedniej stopy. Spoczywać po stronie tylnej stopy całkowicie płasko na tylnych śrub mocujących z tyłu wózka rady . Utrzymanie stóp płasko pleców pomaga w utrzymaniu równowagi .
3

Ćwicz technikę przesuwnego . Znajdź stosunkowo szeroki obszar z łagodnym zboczu . Odpychać się z umiarkowaną prędkością - nieco szybciej niż wcześniej - to jest wygodne dla Ciebie . Ustaw się w przykucnął pozycji spadek kolana . Wykonywać szeroki zakręt heelside . Jak zacząć kolej , umieścić dłoń w rękawiczce - dłoń najbliżej przodu płyty - na chodniku i przedłużyć drugą rękę się z ciała Imperium

[Jak zrobic Coleman slajdów: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Skateboarding/1018020146.html ]