Top Ten Szermierka Przenosi

Ogrodzenia pierwsza rozpoczęła się w Wielkiej Brytanii w 16 wieku i był używany jako sposób rozstrzygania sporów . W przeciwieństwie do współczesnego sportu , to była po prostuwalka miecz , który zwykle spowodowało śmierć jednego z konkurentów . Szermierka jest obecnie postrzegana bardziej jako sztuka walki , ponieważ zachęca kontrolę umysłu i samoobrony . Po raz pierwszy została wyróżniona jako sportu olimpijskiego w 1896 roku , a dziś znajduje się również na Igrzyskach Paraolimpijskich . Mimo, że istnieją tylko trzy podstawowe ruchy w szermierce , każdy z nich jest modyfikowany do obrony lub ataku na różne części ciała . Lonży

pojedynek podstawowy atak , który polega na zrobieniu kroku naprzód z wiodącej nogi , zwykle po prawej dla praworęcznych szermierza i mające trafić w tors przeciwnika z końcówką miecza .
Parry

podstawowy ruch obrony na lonży i obejmuje pukanie lub przesuwając ostrze miecza Lunger jest z dala od ciała . Zaletą jest to, że pozwala onobrońcą iść na ataku jak miecz atakującego został zepchnięty od broniącego pozycji . Imperium Riposta

ostateczna podstawowy ruch jest odpowiedzią na parry i zasadniczo polega na zepchnięcie na ostrzu parryer tak oba miecze są z powrotem do ich pierwotnego położenia .
Stab

nazwa wskazuje , jest toruch do atakowania gdy przeciwnik nie jest w stanie się bronić i obejmuje podstawowe wypad na środku tułowia , lub cokolwiek obszar jest wygodne .
Flunge

podobne do lonży , ale zwykle wiąże się skok w kierunku wycofującą przeciwnika otrzymując atakującemu dodatkowy zasięg .
na Straży

pozycji wyjściowej na ogrodzenia jest średnia pozycja obronna . Wiąże się to ostrze będąc pod kątem przed szermierza i pozwala na maksymalną zwrotność .
Zwód

udawanie jestfałszywy ruch ma na celu zwrócenie przeciwnika w odparować pozostawiając jego ciało narażone. Istnieje wiele sposobów, aby to osiągnąć, i to jest w zasadzieobojętne ruch .
Drugie Intension

podobne do zwód , wiąże się to fałszywy ruch , aby zachęcić odpowiedzi z przeciwnikiem , w którym następnie zaatakować , kiedy nie jest w pozycji obronnej i opuścił jej docelowe obszary narażone.
Remise

jestterminem używanym do opisania większość ataków i obrony w szermierce , które nie prowadzą do punktów są strzelił i odnosi się do krótkiej serii ataków .
Zbiory Parry Numery

obronie pewnej dziedzinie ciała nadal nazywaparowanie , ale następuje numer wskazujący, który obszar ciała został bronił . Podstawową ideą Parry pozostaje ten sam , ale będzie obejmować ruchu miecza w określonym kierunku . Imperium

[Top Ten Szermierka Przenosi: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/szermierka/1018003336.html ]