Ustawianie krąg na początku backswing

jedno z najbardziej skomplikowanych części swing jestprzejście między backswing i downswing . Wielu golfistów spieszyć przejścia i nieprawidłowo ustawione klub na szczycie backswing , powodując mishits i usterek lotu piłki . Dogodne położenie na szczycie backswing zapewni wypełnieniu zamach prawidłowo . Aby ustawić klub prawidłowo, należy użyć właściwych mechaniki huśtawka i uważnie śledzić na pozycji klubu od środkowego backswing . Instrukcja
1

przeprowadzić na wynos , jak zwykle. Po dotarciu na punkt środkowy backswing , zatrzymać i spojrzeć na stanowisku swojego klubu . W tym miejscuwał klubu musi być pozioma na ziemię , a klub musi być palec do góry na godzinie 12 . Ta pozycja jest kwadratowy i oznaczaklub jest w idealnym miejscu , gotowy do góry backswing .
2

nadal obracać z powrotem upewnij się, że twoje biodra, ramiona i ciało wrócić jako jednej jednostki i stopniowo zmiany masy ciała na tylnej stopy. Kiedy zbliżasz się do góry backswing , pozwalają prawą rękę zginać .
3

Twoje biodra muszą zakończyć obrót przed ramionach . Nadal zmiany masy ciała i obracać ramionami , aż z powrotem stoi cel . Będzie to można umieścić w idealnej pozycji do ustawiania klub na szczycie backswing .
4

Pauza na górze backswing aby ustawić klub . Sprawdź , czy wał klubu jest równoległa do podłoża i że jest skierowany w stronę celu. Twarz musi być klub palec w dół , aby zapewnić wpływ na pozycję kwadratowy , a 80 procent masy ciała musi być na tylnej stopy. Lewe ramię powinno być niemal gdzie prawe ramię było w adresie . Teraz, gdy już ustawić klub , nadal w downswing i przez uderzenia. Imperium

[Ustawianie krąg na początku backswing: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/golf/1018015262.html ]