Podstawy strzelamy rąk

strzelanie pistolet jest sportem i działalność rekreacyjna . Wiele czynników przyczynia się do udanego i skutecznego strzelania . Bezpieczeństwo jestgłównym problemem w związku z potencjalnie niebezpiecznym charakterze broni . Pistolety są małe , skomplikowane urządzenia mechaniczne . Czynniki, takie jak uchwyt , postawa , -kontrola wyzwalania i oddychania są niezbędne , aby staćdokładne strzelanka . Stanowisko

postawa tworzy stabilną platformę , jak trzymać i ogień pistolet. Stanowisko jest ważne dla równowagi . Dwa style są najbardziej popularne. " Tkacz " postawa polega na umieszczeniu swoją dominującą nogą do przodu . Silne ramię strzelanie jest prosty ;słabsza ręka jest zgięta i wspiera silne ramię . " Isoceles " postawa stawia obie stopy równej odległości od celu. obie ręce są przedłużone proste.
Grip

silna , spójna grip zwiększa możliwość umieszczenia zdjęć szybko i dokładnie . Umieścić uchwyt pistoletu w internecie swojej silniejszej strony , owinąć palce wokół rękojeści ze swoim palcem , poziomu z osłoną spustu . Ciśnienie powinno być równe i twarde, ale nie za mocno . Owinąć słabą rękę wokół silnej ręki , z wnętrzem kostkach trzecich na swojej słabej strony leżącego na zewnątrz drugiego kostkach na swojej silnej strony . Wskazać oba kciuki w dół z boku ramy , pod zjeżdżalnią . Imperium Celownik

Centrummuszki w oczach tylnego wycięcia , jeśli spojrzeć w dół Najwięcej z beczki . Najwięcej każdego wzroku powinny być równo , acel ten powinien spoczywać na szczycie wzroku w polu widzenia . Na przedniej wzroku , niechcelownik i cel iść lekko nieostre
sterowania wyzwalania

Umieść palec na spuście , gdy dążenie do celu. . Jeśli powoduje to twój cel , aby przenieść , a następnie umieszczenie palca jest nieprawidłowy . Jeśli celem praworęczny strzelca przesuwa się w prawo , palec jest zbyt dużo na spuście . Jeżeli przemieszcza się w lewo , za mało palców jest na wyzwalaczu . Naprzeciwko dotyczy leworęcznych strzelców .
Breathing

Breathing porusza całą górną część ciała . Najlepszym sposobem, aby zminimalizować efekt , że oddech będzie miał na strzelaniu jest oddech w jak podnieść swoją broń i wycelować . Powoli oddech się - lub wstrzymaj oddech - jak poruszać palcem na spuście i ognia . Być świadome i zgodne z oddechu do wyeliminowania go jako zmiennej AIM- dokonania .
Zrealizują

Recoil z twój strzał unosi lufę pistoletu , powoduje, że lekko zgiąć ramiona i ewentualnie skały cię na piętach . Prawidłowe obserwacji przez pozwala Twoja postawa , przyczepność i mają przyjść w sposób naturalny do odpoczynku po strzale . Spójne wyniki praktyki w swoim zrealizują prowadzi cię z powrotem na cel . Imperium

[Podstawy strzelamy rąk: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/strzelectwo-sportowe/1018016917.html ]