5 wskazówek, jak przygotować się do wielkiej gry

Obozowicze mają okazję zagrać na boisku Hutton Field firmy Cal Lutheran

Dzień przed meczem może być czasami stresujący. upewniając się, że twój mundur jest cały przygotowany, kij i rękawica są spakowane, a twoja szczęśliwa gumka do włosów jest gotowa do wyjścia. Aby upewnić się, że jesteś gotowy na swoje najlepsze wyniki, wykonaj te proste czynności na dzień przed meczem, dostarczone przez dyrektora Nike Softball Camp Kacey Schmitt.

1. Hydrat
2. Nakarm swoje ciało poprzedniej nocy. Makaron pełnoziarnisty to świetne źródło energii.
3. Przećwicz scenariusze gry. Wiedz, co robić w określonych sytuacjach i gdzie powinna trafić piłka.
4. Wizualizuj świetnego nietoperza. Wyobraź sobie, że twój nietoperz pozostaje w samolocie i wybucha po kontakcie.
5. Poznaj swojego przeciwnika.
6. Baw się i bądź pewny siebie. Pamiętać, pod koniec dnia, to tylko gra.

Skorzystaj z tych wskazówek dotyczących softballu podczas nocnego obozu w Amherst College. Bądź lepszy tego lata dzięki obozom Nike Softball Camps.

[5 wskazówek, jak przygotować się do wielkiej gry: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018047361.html ]