Techniki do usuwania Rugby Ball

Zarabianie czyste i prawnych paski piłki w rugby polega niesamowite tempo , zwinność i odwagę zanurzyć twarz w wysokich sytuacjach kontaktowych . Gdy prowadzone legalnie , pozbawiając piłki jestbardzo szybki i prosty sposób na obrótkuli , dzięki czemu zespół się tam skręcić obrony do ataku . Stanowisko i podejście

Jest prawie niemożliwe , aby ukraść piłkę z powodzeniem , jeśli kończy się pod odtwarzaczem Ci stawiają czoła . Próbować zawsze pozostanie górnej stronie odtwarzacza , który próbujesz rozebrać piłkę z dala od . Ponadto , przepisy rugby union , że konieczna będzie nie iść do ziemi przy podejmowaniu pasek prawną , raz jesteś uziemiony - gdy kolano , biodro i ramię kontaktyziemne - nie można pozbawić piłki
. Dokonywanie
Tackle

Pozostań w pozycji pionowej podczas dokonywania zajęcia , trzymając kolana lekko ugięte w kontakt i cisnąłem z twoich ramion i barków . Upewnij się, że zajęcia są na lub pod ramieniem , tak że to jest zgodne z prawem i które zostały wykonane silny związek z odtwarzacza masz podchodzić tak, że traci przyczepność na piłkę .

Wracając do pozycji pionowej

Użyj ciało przeciwnika lub grunt do wcisnąć się z powrotem do pozycji stojącej z piłką . Twoim celem jest , aby powrócić do pozycji pionowej , ale niskiej pozycji, z której można rozebrać piłkę z odtwarzacza masz zaradzić. Wykorzystując się z powrotem na nogi za pomocą swojego przeciwnika również zapewnia, że nie może wrócić prosto do walki was .
Odpędzenie Ball

Dip z powrotem w kierunku tackler , mające na celu uzyskać dwie ręce na spotkaniu, i rozebrać go z przedmiotem działania gracza . Nie wchodzić kontakt , jeśli usłyszysz wołanie " Ruck " lub " Ręce precz " przez sędziego , który wskazuje, że nie można już legalnie rozebrać na murawie, z kolegą z drużyny przeciwnika dołączył do sytuacji walki , co czyni go zmarszczka . Ponadto , jeśli próbujesz pasek i usłyszeć jedną z tych połączeń , należy wycofać z taśmy próbie. Zwrócić się do sędziego o wydanie orzeczenia , jeżeliuziemiony gracz stara się trzymać na murawie, to nie jest również dozwolona w regulaminie rugby .
Pierwsze przeminą
< p > Podaj piłkę z dala od sytuacji rozwiązania , tak szybko jak to jest możliwe po swoim pasie . Weź piłkę i chude z powrotem do pozycji pionowej przed odtwarzaniem przepustkę do onside kolega z drużyny , w lewo lub w prawo w zależności od sytuacji meczu . Imperium

[Techniki do usuwania Rugby Ball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/rugby/1018003880.html ]