Czapki i pływać Włosy suche

Nie tylkoczapka pływać utrzymać włosy z oczu , to sprawi, że bardziej aerodynamiczny i zapobiec włosy od splątania w pasek gogli. Mężczyźni i kobiety z obu krótkich i długich włosów może skorzystać z systemu cap pływać . W zależności od materiału w pokrywie , może zachować się ciepło , zapobiegając ucieczce ciepła ciała od głowy . Jeśli wybierzesz odpowiedni rodzaj , będzie to również utrzymać włosy suche . Lateksowe

czapki lateksowe są tanie --- zwykle mniej niż $ 3 --- ale jest bardziej prawdopodobne , aby zgrać i może wyciągnąć włosy. Czapki te pomogą utrzymać włosy suche .
Zbiory silikonowe

czapki silikonowe są bardziej trwałe niż lateks i przyjazne dla włosów . Zwykle kosztują od 8 dolarów i 12 dolarów , i pomoże utrzymać włosy suche .

Lycra

czapki Lycra jest najmilszy na włosy , ale , ponieważ materiał absorbuje wodę , może spowolnić pływak w dół . Można kupić czapkę Lycra dla około 10 dolarów . Jeśli masz na sobie czapkę , aby utrzymać suche włosy , na pewno nie należy używać jednego Lycra .
Neoprenu

czapki te mają zazwyczaj pasek podbródkowy i są dla basen z zimną wodą . Jak lateksu i silikonu , neopren również pomoże utrzymać włosy suche . Neoprenowe nakładki sąnajdroższym , zazwyczaj w zakresie od 20 dolarów do 30 dolarów.
Włosów Zdrowie

Niektórzy pływacy basen , którzy chcą , aby zminimalizować uszkodzenia chloru na włosach to będzie świeże, mokro wody przed zastosowaniem czapkę .

Inną opcją jest mocząc włosy , a następnie albo zastosować specjalnie opracowany szampon do zwalczania chlor lub jakąkolwiek odżywkę we włosy przed założeniem nasadki .
wprowadzenie na Swim Cap

można używać czapki pływać zarówno mokre i suche włosy , są zwykle łatwiejsze do wprowadzenia na mokre włosy .

krótkie włosy , po prostu rozciągnąć czapka na czubku głowy , a następnie wyciągnij go w dół i dopasować go .

dłuższych włosów , większość ludzi uważa, że ​​łatwo się najpierw związać włosy w kok lub koński ogon , zanim wyciągnie korek na ich korony i dół przez reszty głowy . Jeśli umieścić swoje włosy w koński ogon , po prostu rozciągnąć spód kapelusza się z jednej strony , podczas gdy zajadali włosy wewnątrz .
Utrzymanie włosy suche

chcesz wyjść z wody z suche włosy , założyć czapkę i wykonaj poniższe wskazówki : nie nurkować w wodzie . Zamiast przedzierać się lub poślizgu w. Staraj pływać wyciągnął korek na ciasno . Jeżeli pokrywa zaczyna się ślizgać swoje czoło lub wyłączyć jeden z Twoich uszu , skorygować je . Pływać z głowy z wody . Jeśli pływać z głową pod wodą , trzymać głowę pod kątem w dół . Najlepiej, chcesz szukać w połowie drogi między dnem i wodą bezpośrednio przed tobą . Imperium

[Czapki i pływać Włosy suche: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/pływacki/1018036714.html ]