Jak Lace Spodnie Football
1
uruchomić ciąg zaopatrzony majtek za pomocą każdego z dwóch dolnych otworów . Bądź pewien, że jestrówna ilość sznurka na prawo i na lewo od obszaru latać na spodnie .
2
Loop każdej stronie napisu przez kolejny otwór się po przeciwnej stronie . Ważne jest, że krzyżują się ciągi . Upewnij się, że łańcuch jest równomiernie rozmieszczone po prawej i lewej stronie .
3
dalej do pętli ciąg przez każdy otwór , krzyżujących się za każdym razem , aż do górnej części spodni . Ciąg powinien wyglądać serii X, przez czas zakończyć .
4
dokręcić ciąg na spodnie , tak są one na tyle mocno , aby utrzymać się w miejscu urządzenia są gospodarstwa , ale na tyle luźne w zamówić dla gracza , aby mieć pełny zakres ruchu bez żadnego dyskomfortu . Imperium
[Jak Lace Spodnie Football: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018028051.html ]