Co to jest prawidłowe ułożenie dłoni na Rzucanie Bowling Ball

?Konkurencyjny sport bowling cieszy amatorów i profesjonalistów . Z lig zespołu osobom dziecięcych urodzin ,sport, gra się z tymi samymi zasadami punktacji . To proste : rzucić więcej strajków i otrzymać lepszy wynik . Aby rzucić więcej strajków , należy wrócić do podstaw i pracować na jak pozycjonować swoją rękę na piłkę przed wyrzuceniem go pasa w dół . Pozycje rąk różnić w zależności od ilości wirowania chcesz umieścić na piłkę . Instrukcja
1

Połóż palce w otwory kuli do kręgli . Twoje palce powinny mieścić się w każdy z otworów nie jest zbyt napięty. Pucharpiłkę z resztą dłoni tak, że nadgarstek jest zgięty i prostopadle do piłki.
2

Podejdź do pasa , gotowy rzucić piłkę . Odchylić ramię do tyłu i skupić się na określonej pozycji dłoni . Wyobraź sobie tarczy zegara .
3

Puść piłkę tak , że jeśli jesteś praworęczny,kciuk powinien być w przybliżeniupołożenie godzina dziewiąta . Jeśli jesteś leworęczny , powinien być mniej więcej na 3 o 'zegara . Pozwoli topiłka podróżować pasa w dół w linii prostej .
4

Curve piłkę , dostosowując swoją początkową pozycję ręcznie . Wypuścić piłkę kciukiem godzinie 12 na więcej spinu , godzina trzecia dla jeszcze większej korkociągu , a nawet godzina szósta dla większości spin. Dla osoby leworęcznej będzie to godzina 12 na jakiś spinu , 9 rano do więcej spinu i 6 rano do większości spin.
5

Zwolnij kciuk od piłki najpierw , po swoich dwóch innych palców . Spowoduje to, żepiłka toczyć się w dłoni i na torze . Imperium

[Co to jest prawidłowe ułożenie dłoni na Rzucanie Bowling Ball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018003127.html ]