Zostań lepszym trenerem koszykówki w szkole średniej dzięki wskazówkom asystenta trenera LA Lakers

W tym filmie Mark Madsen, asystent trenera Los Angeles Lakers, przedstawia trzy wskazówki dla trenerów koszykówki w szkołach średnich:

1. Przestrzegaj harmonogramu – Daj swoim graczom harmonogram z miesięcznym lub dwumiesięcznym wyprzedzeniem i postępuj zgodnie z nim. Gracze będą potrzebować kilku dni wolnego, aby mogli spędzić czas z rodzinami i prowadzić normalne życie poza treningiem.
2. Nie rób ćwiczenia zbyt długo – Czas trwania jest ustalany przez indywidualnego trenera, ale zaleca się, aby trening trwał tylko 1-2 godziny. Wykorzystaj ten czas mądrze, stosując odpowiednie ćwiczenia.
3. Spraw, aby ćwiczenia były konkurencyjne – Konkurencja może wydobyć z każdego to, co najlepsze, więc upewnij się, że trening jest intensywny i może przyczynić się do rozwoju. Pomoże to stworzyć środowisko rywalizacji na wysokim poziomie dla Twoich sportowców.

Aby znaleźć ten pełny zasób i ponad 2000 innych z Positive Coaching Alliance, udaj się na pcadevzone.org.

Positive Coaching Alliance poświęca się budowaniu lepszych sportowców, lepszych ludzi i jest dumnym wkładem w STACK.

CZYTAJ WIĘCEJ:

• 10 oznak, że jesteś okropnym rodzicem sportowym
• 4 rzeczy, które każdy rodzic sportowy powinien zrobić po grze
• Jakim typem sportowego rodzica jesteś?

[cf]skyword_tracking_tag[/cf]

skynesher/iStockPhoto

[Zostań lepszym trenerem koszykówki w szkole średniej dzięki wskazówkom asystenta trenera LA Lakers: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018051422.html ]