Czuj się komfortowo z prędkością podczas jazdy na snowboardzie

Gdy przekroczysz początkowe poziomy snowboardu, będziesz chciał przejść na bardziej strome wzgórza, na których zyskasz znacznie większą prędkość. Kiedy osiągniesz wyższe prędkości, chcesz czuć się komfortowo i kontrolować swoją deskę. Kilka podstawowych informacji o kontrolowaniu prędkości da ci pewność potrzebną na tych bardziej stromych szlakach.

Ćwicz idealną postawę na snowboardzie

Przygotowując się do zjazdu ze stromego zjazdu i rozpoczęcia nabierania prędkości, musisz zachować właściwą postawę, aby zachować kontrolę nad deską. Zegnij kolana i pozostań w atletycznej postawie z ramionami w jednej linii z biodrami i kolanami, a twoja waga jest wyśrodkowana na planszy. Pozostanie na środku deski to jedyny sposób na utrzymanie stabilności podczas nabierania prędkości. Pochylanie się do przodu lub do tyłu na desce zwiększy Twoje szanse na zniknięcie przy dużych prędkościach.

Poślizg w celu kontroli prędkości

Jeśli trochę boisz się nabrać zbyt dużej prędkości, pewność, że potrafisz poślizgnąć się, zwolnić lub całkowicie zatrzymać się na wzgórzu, sprawi, że poczujesz się znacznie bardziej komfortowo. Obróć deskę poziomo na wzgórzu, więc przód twojego ciała jest skierowany w dół. Naciskaj na krawędź pięty i zwolnij, aby się zatrzymać. Poślizg to świetny sposób na spowolnienie i zrobienie sobie przerwy, gdy nabierzesz zbyt dużej prędkości.

Obrót obraca się, aby kontrolować prędkość

Zakręty obrotowe to bardziej zaawansowany sposób kontrolowania prędkości na stromym zboczu. Aby obrócić się, połóż ciężar na przedniej stopie i machaj tylną nogą. Naciskaj na przednią stopę na początku zakrętu i tylną stopę na końcu zakrętu. Wykonuj ten sam ruch, aż dotrzesz do podnóża wzgórza. Te małe, ostre zakręty zapobiegną rozpędzaniu się na stromym zboczu.

Rzeźba zwiększająca lub zmniejszająca prędkość

Gdy już poczujesz się komfortowo w kontrolowaniu prędkości, możesz pracować nad zwiększaniem i zmniejszaniem prędkości podczas rzeźbienia. Carving jest wtedy, gdy robisz szerokie zakręty, kopiąc swoje krawędzie w śniegu. Te duże, Zakręty w kształcie litery C zaprowadzą Cię z powrotem pod górę, spowalnia cię, zanim przeniesiesz wagę na drugą krawędź i ponownie odzyskasz prędkość. Carving to jedna z najfajniejszych części, w której czujesz się komfortowo z prędkością. W końcu, całkowicie skrócisz poślizg i zatrzymanie się na wzniesieniu, i będziesz jeździł po umiarkowanych i stromych zboczach, utrzymanie szybkości i poczucie pewności.

[Czuj się komfortowo z prędkością podczas jazdy na snowboardzie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej/1018045672.html ]