Jak Ollie Z opisowa kroki

Ollie jest jedną z najbardziej podstawowych sztuczek deskorolka i jest istotnym krokiem w nauce trudniejszych trików . Z ollie , to pojawiały pokładzie w powietrzu pod Ciebie podczas skoku . Możesz nauczyć się ollie stojąc nieruchomo na pokładzie , ale lepiej jest nauczyć się ollie podczas jazdy , jak będziesz się poruszać , kiedy robi sztuczki w przyszłości. Upewnij się, że masz solidne ollie lub resztę swoich sztuczek będzie zaniedbany . Instrukcja
1

Umieścić kulę przedniej stopy na środku planszykilka cali za przednimi śrubami . Umieść tylną nogę na środku ogona .
2

ugnij kolana i pozostać luźna . Utrzymanie pozycji , która sprawia , że czujesz się dobrze wyważona i wygodna .
3

Wciśnij szybko na ogonie deski popping go z ziemi , jak skakać i przesuń przednią stopę płytę w kierunku nos . Przesuwając przednią stopę będzie wyrównać płytę pod tobą . Pobyt skoncentrowane na pokładzie podczas lotu
4

Trzymaj ciało prosto w powietrzu . - Nie odwracając boku na bok - tak, to jest łatwe do ziemi i odjechać bez zakłóceń. Trzymaj plecy prosto i równolegle do płyty . W przypadku otwierania lub zamykania ramion , dolnej części ciała pójdą i wylądujesz na boki .
5

Trzymaj kolana zgięte w swoim kraju. Spróbuj ziemi z nogami na śrubach lub tak blisko niego , jak to możliwe .
6

Czy ich tony . Zobacz jak wysoko można pękły. Lepsza ollie ,mocniejreszta twojego łyżwach będzie . Imperium

[Jak Ollie Z opisowa kroki: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Skateboarding/1018020224.html ]