Jak Ogrzać - Fit Hokej Skates

Czasem , gdy kupisz nową parę łyżew mogą być dość sztywny . Ostatnio moda jest na ciepło - dopasowane do Twoich łyżew . W zasadzie to, co zrobić, to umieścić dużo ciepła na łyżwy , a następnie wsunąć łyżwy na nogach . Następnieciepłe część form łyżwy wokół stopy i kostki . Rzeczy, które musisz
łyżwy Obrazów piekarnik Obrazów pieczenia arkusza

Pokaż więcej instrukcji
1

Rozgrzej piekarnik do 180 stopni F. Zbiory
2

Weź kół w pierwszym , jeśli zdecydujesz się spróbować z rolki internetowych. Umieść swoje łyżwy na blasze przed włożeniem ich do pieca. Nie chcesz łyżwy leżącego na piecu , ponieważ będzie to zostawić blizny na łyżwy . Upewnij się, że koronki są na tyle luźne , że można zmieścić stopę w łyżwy hokejowe , ale nie zbyt luźno .
3

wyłączyć piekarnik przed włożeniem łyżwy hokejowe w piekarniku . To jestbardzo ważny krok . Wszystko, co chcesz zrobić, to ogrzewania łyżwy hokejowe i ciepło z pieca po miałna to wystarczająco ciepła zamontować łyżwy hokejowe . Jeśli zostawisz piekarnik wtedy piec łyżwy hokejowe .
4

Umieść blachy do pieczenia z łyżew hokejowych w piecu . Większość instrukcji dowiesz się zostawić łyżwy do hokeja w 8 do 10 minut, ale należy sprawdzić raz na jakiś czas, aby zobaczyć, czy są gotowi w przypadku to nie trwa tak długo. W zasadzie to, co szukasz jest chcesz być w stanie odczuwać pianki kostki i upewnij się, że są na tyle ciepło, że będą one kształtować się stopy , gdy mu je.
5

Take hokej łyżwy z pieca i umieścić je na nogi . Dla celów formowania chcesz zacisnąć sznurówki tak mocno jak to możliwe , nawet jeśli jest to mocniej niż zwykle noszą je . Jest to bardzo ważne, gdy napinaj koronki wyciągnąć sznurówki zewnątrz . Nie chcesz , aby wyciągnąć sznurówki górę. Łyżwy hokejowe są bardzo miękkie i ciągnąc w górę sznurówki może zdjąć jedną z oczkami .
6

Sit , nie stój z łyżwy na i niech cool. Usiądź na kanapie lub krześle z nogami na zewnątrz przed sobą i ze swoimi łyżwy płasko na ziemi .
7

Weźhokej łyżwy po 15 minutach . Nadal będątrochę miękkie więc znowu być delikatny z koronek i nie ciągnąć na jednym z oczkami . Niech łyżwy hokejowe ostygnięcia na 24 godzin przed łyżwach w nich . Imperium

[Jak Ogrzać - Fit Hokej Skates: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej-na-lodzie/1018028524.html ]