Jak Piec Easton Skates
Easton łyżwy
piekarnik Obrazów pieczenia arkusz
Pokaż więcej instrukcji
1
Przygotuj łyżwy hokejowe . Koronki łyżwy bardzo luźno , tak że będzie można dostać się do nich stopy szybko i łatwo , gdy są gorące.
2
UmieśćEaston łyżwy na blasze . Upewnij się, że jest wystarczająco dużo miejsca dla obu łyżew .
3
Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza. Po osiągnięciutemperatury wyłączyć piekarnik .
4
Piec łyżwy hokejowe dla 8 do 10 minut . W tym czasie często zaglądać , aby zobaczyć jak miękkapianka jest . Jeśliczuje się wystarczająco miękka pianka kształtować na nogi , zanimczas się skończy , należy je wcześniej.
5
Wyjmij łyżwy hokejowe z pieca . Szybko wyciągnąć Easton łyżwy na .
6
Dokręcić Twój Easton łyżwy od dołu do góry . Pociągnąć koronki zewnątrz zamiast do zmniejszenia ryzyka wyciągnięciu oczko . Dokręcić koronki mocniej niż normalnie można założyć łyżwy , aby zapewnić dobrą formę do skateboardingu .
7
Usiądź z Easton łyżwy płasko na podłodze przez 15 minut . Nie stać, chodzić lub wyginać nogi w tym czasie .
8
Wyjmij łyżwy hokejowe , uważając, aby po raz kolejny nie ciągnąć oczkami . Weź łyżwy się ostrożnie, aby mieć pewność, że nie zniszczy pleśń skateboardingu .
9
Pozwól nowo formowanych Easton łyżwy siedzieć na 24 godziny przed ich noszenia .
[Jak Piec Easton Skates: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej-na-lodzie/1018015776.html ]