Coaching
sporty ekstremalne
stosowność
Sztuki walkiThe Lift – niedoceniany w deblu?
Jeśli podoba Ci się ten film, proszę daj kciuk w górę i zasubskrybuj
Co to jest winda?
Podnoszenie jest działaniem pod pachami, które posyła lotkę wysoko na tylną część kortu. w singlach, możesz postrzegać to powszechnie jako wysoki serwis. Dotyczy to znacznie bardziej kobiecych singli niż męskich singli, ale pojawia się w obu. Jednakże, w tym filmie/artykule, skupiamy się na tym ujęciu w deblu.
Kiedy winda jest używana w deblu?
w deblu, winda jest najczęściej postrzegana jako defensywny strzał do uderzenia. Czasami atak przeciwnika może być bardzo silny i trudny do skontrowania. Dlatego też unoszenie jest używane do posyłania lotki wysoko i na tylną część kortu. Pomaga to zneutralizować część sił atakujących przeciwników, ponieważ lotka musi teraz przebyć dalszą odległość, a także tworzy czas dla pary defensywnej na przygotowanie się do następnego ataku poprzez ustawienie się w stabilnej pozycji obronnej. Ponadto, może być używany do cierpliwości w obronie, czekając na lepsze okazje do kontrataku.
Czasami cios przeciwnika będzie trochę wolniejszy, lub pod korzystniejszym kątem, lub możesz po prostu lepiej przewidzieć uderzenie. Dlatego czasami lepiej uzbroić się w cierpliwość i poczekać na taką okazję.
Inne sytuacje obejmują sytuacje, w których przeciwnik mógł oddać strzał do siatki, i są gotowi rzucić się na każdą odpowiedź w sieci. W takich sytuacjach podniesienie lotki jest mniej ryzykowne niż zmierzenie się z przeciwnikiem na polu ataku. Zwłaszcza jeśli ich gra przy siatce jest bardzo ciasna. Jednakże, Jeśli możesz, powinieneś dążyć do zmierzenia się z przeciwnikiem
Co sprawia, że winda jest skuteczna?
Jest kilka aspektów dobrego podnoszenia.
- Wzrost
- Długość
- Nacisk ruchu
Wzrost
Wysokość dobrego podnośnika jest bardzo ważna. Wielu graczy w deblu czasami uważa, że płytkie wznoszenie jest lepszą opcją, ponieważ uważają, że utrudnia to przeciwnikom trafienie smeczu, ponieważ lotka nie jest tak wysoka. Problem polega na tym, że nie możesz uderzyć w płytkie podniesienie o dobrej długości. Tak więc lotka zostanie ukarana przez przeciwników wystarczająco szybkich, aby zaatakować tę lotkę.
Kiedy uderzysz w lotkę wysoko, tor lotu powoduje, że wahadłowiec spada pionowo. Chociaż może to nie wydawać się dużą korzyścią, w rzeczywistości ma to istotny wpływ. Raczej, kiedy uderzysz w prom, chciałbyś najpierw uderzyć w korek, ponieważ zapewnia to większą moc i czystszy strzał. Jednakże, z wahadłem pionowym, trudno to zrobić. Bardziej prawdopodobne jest, że najpierw uderzysz w pióra, co może oznaczać
Długość
Ważna jest również długość wyciągu. Idealnie, Twoje podnoszenie będzie uderzać w linię podstawową pleców przy każdym podnoszeniu. Oczywiście, ten poziom spójności jest niezwykle trudny. Bardziej osiągalnym punktem odniesienia byłoby celowanie między dwie tylne linie tramwajowe. Jak wspomniano, wcześniej, dobra odległość na wyciągu pomoże złagodzić siłę uderzenia przeciwników.
Nacisk ruchu
Wreszcie, dobre wybicie w deblu wywrze na przeciwnikach presję ruchową. Przesuwanie przeciwnego zawodnika z tyłu kortu na boki uniemożliwia mu atakowanie ze stabilnej podstawy, a tym samym zmniejszając siłę ich ataku. Ponadto, jeżeli zawodnik z przedniej części kortu musi wejść na tylną część kortu, aby osłonić swojego partnera, będą brać wahadłowiec, poruszając się do tyłu. Oczywiście woleliby, żeby przejęli lotkę podczas poruszania się do przodu.
Ale nigdy nie powinieneś podnosić wahadłowca, prawda?!
Cała gra deblowa opiera się na ataku. W związku z tym obie pary będą pracowały nad uzyskaniem siły od siebie. W końcu, jedna para będzie musiała się poddać. Zasadniczo, powinieneś starać się nigdy nie podnosić wahadłowca. Jednakże, w prawdziwej grze, to jest niemożliwe.
W sytuacjach, w których nie ma innej możliwej opcji, powinieneś podnieść wahadłowiec. Próba uniknięcia tego w takich sytuacjach doprowadzi do niewymuszonych błędów i strzałów, które będą łatwiej ukarane przez przeciwnika.
Ważne jest, aby walczyć, aby nie podnosić lotki, ale ważne jest również, aby wiedzieć, kiedy musisz. Lepiej zostać w rajdzie, niż przegrać do punktu! Nawet najlepsi gracze wiedzą, że podniesienie lotki w celu zresetowania jest czasem najlepszą opcją.
Konstruktywny strzał?
Konstruktywne uderzenie jest zwykle uważane za takie, które stwarza okazje do ataku. Na przykład, net shot próbuje wymusić podniesienie i dlatego jest konstruktywny. Jednakże, sama winda często nie jest uważana za konstruktywną.
To, czy podniesienie jest konstruktywne, czy nie, zależy od strategii, którą stosujesz. Jeśli grasz w debel mieszany, na przykład, częścią twojej strategii będzie zmuszenie zawodniczki do wejścia na tylną część kortu. Winda będzie jednym z ujęć, które ci to umożliwią. Więc może to nie być konstruktywne dla twojej gry ataku, ale jest to konstruktywne przynajmniej dla części twojej strategii.
Wniosek
Podnoszenie to nie tylko reaktywny strzał w deblu. Ma szczególny cel, aby zminimalizować atak przeciwnika i dać ci czas na przejście do stabilnej pozycji obronnej. To nie tylko podnoszenie wahadłowca w celu oddania uderzenia. Kiedy zaczniesz dostrzegać zalety windy, nie tylko jako strzał, którego nie powinieneś grać, lepiej zrozumiesz, kiedy należy w nią zagrać, i rozpoznasz korzyści, jakie może ci dać w określonych sytuacjach.
Rozważ subskrypcję mojego bloga, aby uzyskać więcej świetnych treści do badmintona i śledź mnie na Instagramie i Facebooku, aby otrzymywać inne posty i aktualizacje!
Jeśli chcesz 15% zniżki na niesamowicie wyglądające uchwyty do badmintona Alien Pro – kliknij tutaj i użyj kodu „shuttlesmash” przy kasie! Pomoże wesprzeć tę stronę i umożliwi mi dostarczanie większej ilości treści do badmintona!
[The Lift – niedoceniany w deblu?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/badminton/1018038056.html ]