Karate Sidestep Technika

technika ominąć karate jestpodstawowy ruch , który jest wspólny dla wielu sztuk walki . Polega ona porusza się z napastników przeciwnika , dzięki czemu można uzyskać korzystny kąt . Ma to dwie zalety . To przenosi nas z drogi ataku przeciwnika i to stawia w dobrej pozycji do kontrataku . Przygotowanie

Istotne jest, że przewidywania ataku przeciwnika . Technika karate ominąć wymaga doskonały czas . Jeśli czekać, aż twoje ataki przeciwnika , to będzie za późno, by przenieść się z drogi . Odbijać lekko na piłki stóp i skupić się na ruchy przeciwnika . Sprawdzić wskazania , że będzie wypad do siebie , jak przesunięcie ciężaru z jednej nogi na drugą lub zaniechaniem dłoniach. Można również wykonać technikę ominąć karate jako prostego ataku przed swoimi ruchami przeciwnika .
Ruch

Marka ruchy czyste i celowe . Nie usiąść na piętach lub przetasować swoją wagę iz powrotem między nogami . Weź jedną, celowe krok w bok w momencie przeciwnik porusza się do siebie lub przed porusza . Naturalną tendencją jest aby przejść do tyłu , więc wykonując techniki karate ominąć wymagają praktyki . Imperium Kierowanie

Wybierz cel i metody ataku w zależności od kierunek swojej sidestep . Jeśli ominąć w kierunku tyłu przeciwnika , atakować z półobrotu rzutu do jego brzucha . Upewnij się, że wkładasz nogę pod pachą . Jeśli ominąć w kierunku przodu przeciwnika , atak z przedniej strony jego cios prosto w twarz , szyję otwartej lub splotu słonecznego .
Odległość

Utrzymywanie odpowiedniej odległości jest niezbędne do sukces ominąć karate . Jeśli ominięcia do rzutu , krok pełną długość nóg więc stopa oddziaływańdocelowe . Jeżeli planujesz bić , wziąć Obejście więc krótszy pięść może osiągnąć przeciwnika pięścią . Trzymaj biodra niskie i stopy na ziemi , kiedy zaatakować . To pomoże Ci wygenerować najwięcej energii i utrzymać równowagę w całej techniki karate ominąć .
Odzyskiwanie

Przygotuj następnym ruchu bezpośrednio po sidestep i ataku . Pojawi się w trudnej sytuacji po techniki karate ominąć . Twoje plecy będą w obliczu przeciwnika lub zostanie stojąc bezpośrednio przed swoim przeciwnikiem . Nadal w ruchu , aby utrzymać dystans walki lub bezpośrednio przejść do innej techniki i ataku ponownie. Imperium

[Karate Sidestep Technika: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/karate/1018007624.html ]