Przygotowania do prób cheerleaderek z udziałem gwiazd

Jesteśmy pod koniec sezonu cheerleaderek! Czy to tylko my, czy przeleciało obok? Od naszych krajowych zawodów cheerleaderek (czy ktokolwiek Grand Nationals?) po nasze lokalne zawody, z przyjemnością widząc nowe twarze i niezwykłe układy w całym kraju. Teraz, gdy sezon dobiega końca, wiele siłowni ogłosiło harmonogram prób i wymagania. Jeśli przygotowujesz się do wypróbowania zespołu cheerleaderek z gwiazdami, niezależnie od tego, czy kibicowałeś wcześniej, czy nie, będziesz musiał włożyć trochę pracy. Oto, o czym należy pamiętać.

Trenuj przed próbami

Chociaż cheerleaderki wyglądają efektownie i błyszcząco, towarzyszy im intensywny poziom atletyki. Jeśli wiesz, że nie jesteś w najlepszej formie, czas popracować nad swoją sprawnością fizyczną, zanim wyruszysz na próby. Nie martw się, Twój nowy zespół będzie ciężko pracował, aby rozwinąć siłę i koordynację. Jednak wejście z tymi umiejętnościami sprawi, że sezon będzie dla ciebie nieco łatwiejszy. Utrzymuj swoje ruchy w lustrze, ćwicz skoki i rób wszystko, co możesz w domu.

Weź udział w prywatnych lekcjach

Wielu sportowców martwi się swoimi umiejętnościami upadania. Czy nauczyli się wystarczająco, aby przejść na wyższy poziom? Co się stanie, jeśli zepsują się podczas prób na plecach, mimo że wiedzą, jak zrobić zakładkę? Te obawy są normalne, ale możesz je odepchnąć dzięki dodatkowym wskazówkom trenerów. Prywatne lekcje to świetny sposób na doskonalenie techniki i uzyskanie zindywidualizowanego skupienia przed przystąpieniem do prób. Możesz powiedzieć swojemu trenerowi, jakie są Twoje cele, a są duże szanse, że dadzą Ci ćwiczenia i punkty skupienia, dzięki którym osiągnięcie tej nowej umiejętności będzie łatwiejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Pamiętaj jednak, że rozpoczęcie teraz prywatnych lekcji prawdopodobnie nie pozwoli ci pewnie wykonać nowej umiejętności przed czasem próby. To dobry moment, aby uporządkować to, co już wiesz, jak robić, a także położyć solidne fundamenty pod kolejną umiejętność.

Przynieś energię

Wierz lub nie, ale upadki to nie wszystko, jeśli chodzi o tworzenie zespołu. Nie można tego jednak powiedzieć o postawie i energii. Najlepsze cheerleaderki są gotowe na nowe wyzwania. Są gotowi iść tam, gdzie zespół ich potrzebuje. Są gotowi z uśmiechem poradzić sobie ze wszystkim, czego potrzebują. Więc wnieś energię, entuzjazm i pasję, na jaką zasługuje Twój nowy zespół. W końcu twoja energia i ogólna wydajność to główna część twojego wyniku, gdy bierzesz udział w zawodach. Równie dobrze możesz pokazać jurorom, że będziesz wielkim atutem zespołu, pokazując teraz swoją iskrę.

W WSA Cheer mamy nadzieję, że miałeś wspaniały sezon. Mamy nadzieję, że od pierwszego krajowego konkursu cheerleaderek po ceremonię rozdania nagród pokochałeś każdą sekundę. Nie możemy się doczekać, aby zobaczyć Cię w przyszłym roku na naszych konkursach! Spójrz na nasz harmonogram, aby zobaczyć, kiedy będziemy na zawodach w Twojej okolicy.

[Przygotowania do prób cheerleaderek z udziałem gwiazd: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/cheerleaderek/1018054794.html ]