Sekret niesamowitej rutyny dopingowania

Sezon choreografii jest już w toku i prawie każdy zespół ma przynajmniej ogólną strukturę swojej rutyny. Jednak, jeśli chodzi o to, jak silna jest twoja rutyna? Czy chodzi o trudne akrobacje, specjalne przewroty, szalone wizualizacje? Cóż, tak — ale jest mała sztuczka, którą możesz zastosować w swoich rutynach, aby wyróżnić się na tle konkurencji. Chodzi o znacznie więcej niż trudność. Chodzi o przejścia .

Zawiłość przejść

Większość trenerów o tym wie, ale nie wszyscy sportowcy rozumieją, że to przejścia tworzą olśniewającą rutynę. Jeśli kiedykolwiek brałeś udział w konkursie kibiców i czułeś się trochę oderwany od zespołu na scenie, nie jesteś sam. Trudno oglądać rutynę, w której tylko jeden lub dwóch sportowców robi coś interesującego. Jednak, gdy wszyscy ciągle się poruszają, tańczą, skaczą, przewracają się lub cokolwiek, jest to znacznie bardziej kuszące zarówno dla publiczności, jak i sędziów. W procedurze nie powinno być pustej przestrzeni.

Powiedziawszy to, nie wystarczy już po prostu „podejść do miejsca” na macie i czekać na kolejną część rutyny. Wielu choreografów wypełni te sekcje jakimś ruchem. Być może będzie kosz rzucany z tyłu za sekcją biegania. Inne będą zawierać krótkie serie bezczelnych ruchów przed skokami, aby każdy mógł dotrzeć do ich formacji. Bez względu na ruch, ważne jest, aby traktować swoje przejścia tak, jakby były tak samo ważne jak twoja piramida — ponieważ są.

Dlaczego przejścia są ważne

Chociaż łatwo to przeoczyć, solidna część twojego wyniku dotyczy rutynowej kompozycji. Obejmuje to kreatywność i trudność. Nawet jeśli twoja drużyna upadnie na sztuczkę lub nie do końca wylądujesz z tyłu, to, co straciłeś w dedukcji, można nadrobić po prostu zabawną rutyną, która jest interesująca do oglądania. Na wielu zawodach różnica między pierwszym a drugim miejscem mogła wynosić mniej niż pół punktu. Nie pozwól, aby ten punkt sprowadził się do ogólnego wrażenia, jakie pozostawiłeś na sędziach.

Przejścia to sposób na utrzymywanie wzroku przez cały czas. Choć może się to wydawać dziwne, te małe ruchy przejściowe mogą zaskoczyć widzów i sprawić, że będą się zastanawiać:„jak się tam dostali? Nie widziałem tego kosza podrzucanego z tyłu. Nie wiedzą jednak, że podczas gdy wszyscy byli skupieni na zawodnikach wykonujących swoją sekwencję skoków, ten rzut kosza odbywał się tuż za nimi. Wykorzystaj te małe niespodzianki, aby tłum (i sędziowie) przez cały czas zgadywali, co będzie dalej. Nawet ci z was, którzy mają mniejsze zespoły, mogą użyć tej techniki, jeśli poświęcicie trochę czasu na choreografię swoich przejść. Możesz nie mieć „niespodzianek” rzutów koszem, ale możesz zadziwić sędziów bardziej niż myślisz.

Czy masz przejścia do nauki? Czy Twój zespół jest gotowy, by zaimponować naszym sędziom? Udowodnij to. Zapisz się na jeden z naszych wielu konkursów cheerleaderek Worldwide Spirit Association. Z opcjami lokalnymi i ogólnokrajowymi, każdy zespół w kraju ma rywalizację. Czekamy na Ciebie!

[Sekret niesamowitej rutyny dopingowania: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/cheerleaderek/1018054788.html ]