Najlepsze Cheer Stunts

W sporcie cheerleaderek , zespoły często tworzą akrobacje w ich rutyny . Akrobacje wykonane są z zasady, kibiców i ulotek. W podstawowej wyczynu , istnieją cztery zasady cheerleaderka i jeden lotnik , który podniósł się w powietrze i musi wykonać sztuczkę stunt w powietrzu . Spotters są tam , aby upewnić się , że jeślilotnik spada , że zostanie złapany . Te akrobacje wzrost złożoności na podstawie poziomu i konkurencji . Pełna Rozszerzenie

pełne rozszerzenie jestwyczyn , z którym wszystkie inne akrobacje musi zacząć . Pełna rozbudowa w jego najbardziej podstawowym poziomie to dwie podstawy gospodarstwa ulotka się nad ich głowami z ich prosto na broń . Obserwator musi mieć ręce mocno na kostkach ulotki tak , aby utrzymać stały i ulotki pozycji . Razjest się ulotki i zrównoważony, inne akrobacje i sztuczki mogą być wykonywane przez sędziów i publiczności .
Scorpion

skorpion jest zaawansowanym kaskaderów , że często widać na wyższych poziomach konkurencyjnej cheerleaderek . Skorpion powstaje, gdyodbywa się ulotki w powietrzu , przenosi ciężar ciała na jednej nodze , przynosi drugą nogę za nią , a następnie chwyta nogę za głowę , unosząc go wysoko nad nią . Daje kształt skorpiona w powietrzu i mogą byćtrudne wyczyn dla ulotki zdjąć . To wymaga umiejętności , elastyczność i precyzję , a także dokładności i wsparcia od innych członków zespołu . Imperium Torch

wyczyn latarka to kolejny wyczyn żeulotka musi wykonać dla zespołu . Po podnoszone do pełnego wyprostu ,ulotka musi utopił oba ramiona w powietrze w kształcie wysokiego V . Ponadto,ulotka musi podnosić jej nogi i kolano jej zginania , utrzymując w linii prostej. Jest towyczyn , który wymaga siły i elastyczności , a wszyscy członkowie zespołu muszą być w stanie pomóculotki sukces.
Liberty Cradle

Kolejny wyczyn to świetnie cheerleaderek wyczyn Liberty Cradle . Jest towyczyn , który jest często wykonywane w poziomie lub na uczelni wyższej drużyny koedukacyjne . W tym wyczynie ,baza jestmęski członek zespołu , aulotka jest utrzymywany w powietrzu przez podstawę w jednej ręce . Obie jej nogi są ​​mocno osadzone w dłoni , a ona podnosi ręce w powietrze w tworzeniu wysokiej V . Ona musi zostać prosto jak strzała , a on musi mieć siłę i dokładność utrzymać ją w powietrzu . Imperium

[Najlepsze Cheer Stunts: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/cheerleaderek/1018018739.html ]