Jak choreografię rutynowej Baton - kręcenie

Baton kręcenie , jak taniec i gimnastyka, jest częścią sportu i część sztuki . Istnieje kilka standardowych ruchów ciała i technik baton- obsługi , alenajwiększą radością dla obu uczestników i widzów jestkreatywny, żywe i nieprzewidywalne rutynowe , że jest przykłademnajlepiej obu. Rzeczy, które musisz
pałki
jednolitych lub kostium

Pokaż więcej instrukcji
Zaplanuj swoją rutynę

1

Wybierz motyw lub styl rutynowych , w zależności czy występuje jeden lubszereg twirlers . Możesz choreografii rutynowych włączyć elementy zespołu wiertła , kroki taneczne lub ruchów sportowych .
2

schemat rutynowych na papierze lub przy pomocy komputera i oprogramowania graficznego.

3

pomocą znaczników czasowych i krok po kroku instrukcje , aby wszystko w synchronizacji i sygnalizacji ważnych ruchów i obraca się do konkretnych odcinków muzyki podczas korzystania akompaniament .
Ćwicz rutynowych
4

Upewnij się, że wystarczająco dużo czasu przed terminem wykonania do wykonywania rutynowych samemu lub z grupą , jeśli procedura ma wiele twirlers .
5

Ćwicz procedurę w różnym tempie , od wolnego do nawettrochę szybciej niż jego pełnej prędkości .
6

Wizualizacja poszczególnych czynności w połączeniu z towarzyszącą muzyką , dopóki procedura staje się jednym przedłużony , płyn zestaw ruchów.

Wykonywanie rutynowych

7

Pamiętaj, żechoreografia rutyna kręcenie jest zarówno sztuka i lekkoatletyka , więc utrzymać umysł i ciało w synchronizacji . Może to byćpraktykowane i planowane wyniki , ale trzeba jeszcze przynieść poczucie nowości i ekscytacji do niego , więc rozluźnić się i dobrze się bawić.
8

uśmiech, śmiać się i nawiązać kontakt wzrokowy z obserwatorami , jak ważne jest sprzężenie zwrotne publiczność kreatywnej wydajności w każdym sporcie .
9

zwrócić uwagę na wszelkie missteps lub jakichkolwiek ozdobników lub dodatkowych elementów , które przynosi lub inny twirler do planowanej procedury. Jest totwórczość , a zdarza się, żeruch lub nieplanowany wpływem chwili pomysł może dodać prawdziwe emocje i witalność do rutyny kręcenie . Imperium

[Jak choreografię rutynowej Baton - kręcenie: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/Baton-Twirlers/1018004636.html ]