Gra z pięcioma bramkami
Poniższy tekst pochodzi od Dona Herlana (Smedley). Dużo więcej takich informacji można znaleźć od Smedleya na jego stronie www.smedleyssoccersite.com.
Przeczytaj nasz ekskluzywny wywiad z Donem w Najlepszy ze wzmocnionych treningów piłkarskich, tom 1 !
Ustawiać: Na dużym boisku rozstawionych jest czternastu zawodników, grając 7 na 7 z trzema bramkarzami.
Procedura: Podczas zabawy drużyny starają się strzelić w trzech trójkątnych bramkach i dwóch małych bramkach rozmieszczonych na boisku. Bramkarze są rozmieszczeni wewnątrz bramek trójkąta. Bramki można strzelić w dowolnym kierunku, a gracze mogą zdobywać kolejne bramki w tym samym celu. Kule wyłączone z gry są wznawiane przez podajnika. Gry rozgrywane są do 11 punktów, wygraj o dwa.
Tematy nauczania:
- Zmiana pola.
- Przemiana.
- Podejmowanie decyzji.
Progresje: Graj pięcioma trójkątnymi bramkami. Bramkarze muszą poruszać się, aby objąć wszystkie pięć bramek.
Punkty coachingowe:
- Kiedy cel się zamyka, wyciągnij piłkę i zmień punkt ataku.
- Przewiduj zmiany posiadania, aby mieć szybsze przejście niż przeciwnik.
- Utrzymuj posiadanie piłki, dopóki nie pojawi się dobra okazja do zdobycia bramki.
Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej od Smedleya!










[Gra z pięcioma bramkami: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018045049.html ]