Body Action Move – technika konsekwentnej gry w piłkę nożną

W mojej książce Soccer Brain zalecam graczom przyjęcie techniki, którą nazywam BAM. BAM to skrót od Ruch akcji ciała .

Ten pomysł ma na celu pomóc graczom konkurować z większą konsekwencją – aby pozbyć się plagi niespójności – ostatecznej frustracji dla każdego trenera na każdym poziomie gry.

W piłkę nożną zawsze gra się z wahaniami. Tak działają ludzie, w ten sposób zaprojektowany jest układ nerwowy. Nastrój może zmienić się w tej chwili. Motywacja może rosnąć i spadać codziennie. Mózg i ciało czasami odczuwają anty-strefę, wysoka wydajność. Czasami czujesz się świetnie, gdy ciężko wychodzisz na boisko!

Ale przepaść między najlepszymi a najgorszymi występami Móc być pomniejszonym. Gracze mogą sobie pomóc, zanurzając swój umysł i ciało w aktywny stan, który pomaga im radzić sobie ze wzlotami i upadkami, jakie przynosi gra. może być na nogach, poruszający, bieganie, podejmowanie ataków i bycie aktywnym, gdy tak łatwo byłoby im wpaść w negatywny tryb, który zmniejsza ich świadomość, spowalnia ich przewidywanie i szkodzi jakości podejmowania decyzji.

Lubię graczy, aby zachowali swoje ciało język pozytywny przez cały czas. Lubię ich ciągle szukać i akcja wykonać. I lubię je trzymać dalej ruszaj się tak dużo jak to możliwe.

BAM…Ciało Akcja Ruch…

Wyobraź to sobie teraz – gracze zachowują niesamowitą mowę ciała podczas rywalizacji. Ich oczy skanują boisko, a ich myśli skupiają się na następnej akcji, następna sztuka. Do tego są na palcach – uwaga, żywy i gotowy. Zawsze chcą się przeprowadzić i zawsze są gotowi do przeprowadzki.

BAM…Ciało Akcja Ruch…

To jest tak prosta koncepcja, z którą gracze mogą się odnieść. Ale nie zawsze jest im łatwo wykonać. Kiedy drużyna traci bramkę, wielu graczy opuści głowy. BAM staje się ostatnią rzeczą, na której należy się skupić. Ale to musi stać się ich pierwszą myślą. Jeśli zawodniczka popełni kilka błędów w treningu, jej myśli rozpamiętują przeszłość i jej ciało opada. Zwalnia. Cała zostaje pochłonięta błędami. Trudno jej wrócić do gry. Trudno jej wrócić do teraźniejszości. Dla niej myślenie o mowie ciała lub BAM w tym momencie jest ogromnym wyzwaniem. Ale muszą. Muszą nalegać… muszą tego żądać.

Popełniasz błąd…BAM

Tracisz bramkę w dół… BAM

Idziesz w górę gola…BAM

Grasz z gigantycznym środkowym obrońcą… BAM

Oddajesz piłkę… BAM

Grasz liderami ligi… BAM

Piłkarze mogą używać mowy ciała do zmiany sposobu myślenia i samopoczucia. Potrafią używać mowy ciała, aby zmienić zdanie. Mogą używać BAM, aby kierować nimi w trudnych czasach. Mogą używać BAM, aby popychać ich, gdy wygrywają.

Body Action Move… bądź nieugięty z tym, bądź z tym non stop… bądź z tym brutalny!