Jak pola Boisko Bez Bobbling It

Fielding piłkę gruntowych w baseball i softball albo jestpozornie trudne umiejętności do nauki . Kulki naziemne uderza niska, szybko i mocno , co sprawia, że ​​się przed piłką i skutecznie połowu akt zastraszenia . Bramkowe odgrywa kluczową rolę w sukcesie obrony i bobbling piłkę gruntowych prawdopodobnie będzie powodować błąd , który pozwala, aby uzyskać ciasto na bazie . Szybkie reakcje i odwaga w obliczu ciężko trafić piłkę muszą pomyślnie pola grounder . Rzeczy, które musisz
rękawice baseball baseball lub softball Foto
Pokaż więcej instrukcji
1

Dostać się do Infielder stanowiska . Rozstaw nogi na szerokość barków , ugnij kolana i pochylić się do przodu z rękawic do góry. Utrzymać wagę na piłki stóp .
2

przewidywanie skoku i kierunku potencjalnej trajektorii kuli . Wymaga to , aby zrozumieć objawy skoku udostępnionych przez miotacza i łapacza . Jeśli wiesz,Boisko będzie wysoka , nie może mieć do pola piłkę gruntowych .
3

Przesuń przed ścieżką piłki tak szybko jak to możliwe . Nie chcesz polegać tylko na swojej rękawicy , aby złapać piłkę . Twoje ciało musi być w drodze .
4

Przenieś spotkać piłkę . Nie czekaj napiłkę przyjść do Ciebie.
5

Trzymaj ciało nisko nad ziemią , dzięki czemu są w stanie poruszać się szybko . Upewnij się, że rękawica jest twarzą się przed sobą , równolegle do podłoża .
6

Umieść swoje ciało tak, otrzymasz piłkę między stopy po stronie i rękawiczka na środku ciała .
Łódź 7

przewidujemy hop gdyżpiłka odbijając się będzie prawdopodobnie do ciebie , i umieść rękawicę odpowiednio .
8

Miej oko na piłkę i nigdy nie tracić z oczu jego ścieżka .
9

Zamknij rękawicę wokół piłki , jak podnieść rękawicy górę. Kontynuuj , aby utrzymać wzrok na piłce . Jeśli nie jesteś w stanie złapać piłkę , pozycja przed piłką przeszkodzi w osiągnięciu boisku . Następnie można go podnieść z ziemi , nie tracąc zbyt wiele czasu .
10

Bezpieczne piłkę w rękawicy , pokrywając je z rzutu ręką . Zapewni to, żepiłka nie ślizga się, gdy już złapał go .
11

kolei twarz i krok w kierunku swojego celu rzucania . Rzuć piłkę z silnym trzaskiem nadgarstka . Imperium

[Jak pola Boisko Bez Bobbling It: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018000022.html ]