Różnica między haki & Stropy

Kiedy trenować z hantlami , ważne jest, aby mieć odpowiednie akcesoria . Haki i oba pasy do podnoszenia elementy wyposażenia , które pomagają trenować bezpiecznie. Ponieważ są one zarówno podnośnika , że używasz na ręce i nadgarstki , można by pomyśleć , że są wymienne. Są one w rzeczywistości, różne elementy wyposażenia , które należy stosować w różnych intencjach , dlatego ważne jest, aby wiedzieć na rozróżnienie. Projekt

pasy do podnoszenia mają znacznie prostszą konstrukcję niż haki . Paski są zasadniczo tylko to : różne długości bawełny lub nylonu taśmowego paskami . Konstrukcja haczyków podnoszenia jest bardziej skomplikowane. Zazwyczaj , haki do podnoszenia składa się z podnoszenia palców rękawiczki z hakiem metalowym bezpiecznie szyte na rękawicy . Rękawica rozciąga się na nadgarstku i zapewnia zwiększone wsparcie dla nadgarstka , czasami włączając pasy do podnoszenia tak, że mogą być owinięte wokół nadgarstka i dolnej przedramienia .
Wykorzystanie
< p> Oba pasy do podnoszenia i haki pomóc w trakcie chwytania bar , a także podnoszenie ciężarów pomagając przy wykonywaniu pull-up . Różnią się one w poziomie masy , które mogą być podnoszone za ich pomocą . Używać pasów transportowych , owinąć jeden koniec wokół nadgarstka , a druga wokół baru z hantle i sztangi . Przywiązywane nadgarstka do baru i trzymając sekcji wokół któregopasek jest zawinięty , to lepiej , antypoślizgowa uchwyt. Aby korzystać z haków do podnoszenia , można wsunąć je na ręce , jak rękawiczki i zawinąć paski (obsługuje ) wokół nadgarstków . Zazwyczaj pasy bezpieczne rzepy zachować je ciasno na dłoni podczas pracy na zewnątrz . Następnie przymocować haki na dłonie rękawic do hantle czy sztangi , zaczepiając je do paska , jak uchwycić to , aby rozpocząć zestaw . Z powodu budowy ciężkich wzmocnione haków , są lepsze dla podnoszenia cięższych niż ramiączkach. Zarówno jednak wzmocnić przyczepność , gdy robi chin-ups lub pull- up . Imperium Łatwość użytkowania

pasy do podnoszenia są proste, ale czasochłonne używać , bo trzeba zawinąć i ponownie okład podczas treningu . Za każdym razem gdy kompletny zestaw , będziesz chciał ustawić wagi w dół na krótki odpoczynek przed rozpoczęciem kolejnego zestawu . Wiąże rozpakowaniu paski z baru , a następnie ponownie je owijania , gdy jesteś gotowy do zrobienia kolejnego zestawu . Podczas okresu odpoczynku paski często pochodzą rozpakowany z nadgarstków i trzeba je ponownie zawinąć , jak również. Z haczykami , choć raz umieścić rękawiczki i zapewnić wsparcie wokół nadgarstka , są na miejscu dla całego treningu. Wystarczy tylko podpiąć i odpiąć dłonie rękawic z barów , jak rozpocząć i komplety .
Koszt

Ze względu na różnicę w konstrukcji , podnoszenia taśmy są zazwyczaj znacznie tańsze niż haki . Pasy do podnoszenia są po prostu mierzy długości taśmy z gotowych krawędzie , które utrzymują je z przetarcia podczas użytkowania. Haki do podnoszenia , z drugiej strony , sąrękawiczki bez palców z paskiem i wzmocnioną na nadgarstku na rzep , a także załączonym metalowego haczyka na dłoni każdej rękawicy . Materiały i robociznę na haki do podnoszenia zwiększa koszty produkcji , jak również. Imperium

[Różnica między haki & Stropy: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/waga-Szkolenia/1018033213.html ]