Zegarek Speedo HR Instrukcje

pulsometr jesturządzenie, które wykrywa tętno , co daje wyobrażenie , jak mocno jesteś pchanie się podczas treningu . Chociaż istnieje profesjonalnym i sportowiec klasy monitory serca , które można pasek do klatki piersiowej , są też tańsze modele , które można nosić na nadgarstku , że para normalny funkcjonalności zegarek z monitorowania serca . Speedo robi takie zegarki HR , a oni bardzo prosty w użyciu . Rzeczy, które musisz Foto zegarka ręcznego HR Foto Watch
Pokaż więcej instrukcji
1

Umieść monitor pracy serca na nadgarstku jak normalny zegarek. Dostosuj pasek i mieć pewność, że jest to wygodne dla Ciebie , i że można łatwo odczytać na wyświetlaczu .
2

Połóż palce na klawiaturze czytania. Speedo zegarki HR używać palca pomiar tętna , który jest podobny do małych zacisków, które można umieścić na palec w szpitalu monitorować tętno . Impulsy są następnie wykrywane przez palca przez zegarek .
3

Odczekaj około 10 sekund . Po 10 sekund i utrzymuje pan kontakt z podkładką ,zegarek będzie wziąć pomiar tętna i wyświetlić go . Ten czas z dala od treningu może być problematyczne , a najlepiej zrobić w czasie odpoczynku w naturalnych punktów treningu . Imperium

[Zegarek Speedo HR Instrukcje: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Bieganie/1018021749.html ]