Ciekawostki o kolejny maraton

Podczas przekraczania linii mety maratonu - czy jej po raz pierwszy lub Twój 10th - jestogromnie satysfakcjonujące doświadczenie ,proces szkolenia może być absolutnie wyczerpujący . Każdy ma motywację do maratonu na swój sposób , a dla wielu , motywacja psychiczna odgrywa dużą rolę . Odpocząć od toru i poznać kilka ciekawych faktów o kolejny maraton , a może się okazać , że zainspiruje to drugi oddech . Fakty historyczne

Początki kłamstwo maratonu w starożytnej legendzie . Te legendy mówią, żegrecki żołnierz Pheidippides dostał 25 km od miejscowości Maraton do Aten w 490 rpne Według opowieści , Pheidippides natychmiast padł martwy po ogłoszeniu zwycięstwa bitwy nad Persji z napisem " Witaj, jesteśmy zwycięsko " Odpowiednio ,pierwszy olimpijski maraton odbyły się w Grecji w 1896 roku , z 17 zawodników w wyścigu na 24,8 mil i nie pojedynczy jeden umiera. Spyridon Louis zabrał do domu pierwszy złoty medal dla swego czasu zakończenia 2 godzin i 58 minut. W tym samym roku , Boston - terazw domu z najdłużej corocznego maratonu na świecie - odbyło się pierwsze roczny maraton . W 1908 Igrzyska Olimpijskie w Londynie ustalono standardową 26,2 mil długości maratonu . W tym czasie ,maraton trwała od zamku Windsor do stadionu White City .
Fakty fizyczne

Większość biegaczy obejmuje około 880 mil od samego początku ich kształcenia do maratonu mety na wielki dzień. Te wielkie numery składają się na wielki kalorii palić , zbyt -140- kilowa kobieta pali około 2777 kalorii w ciągu jednego maratonu . Stopa przeciętnego biegacza uderza w ziemię około 13.000 do 20.000 razy podczas maratonu , według Boston.com i podiatry Dr Jordan Stewart . Imperium DookołaŚwiata
< p>Nowy Jork Maraton rozpoczął się zaledwie 127 biegaczy w 1970 roku , w 2012 roku, ponad 47000 konkurentów dostał . Jeżeli te numery brzmią ogromny, to dlatego, że są one -New York Marathon przyciąga więcej biegaczy niż maraton na świecie . Prawie tak duży ,40.000 uczestników Paris Marathon rozdaje czerwone wino i ser biegacze na Wieży Eiffla . Od 2013 roku , rekord świata męski na najszybciej ukończony maraton należy do Patricka Makau Musyoki Kenii , zdołał wepchnąć przez 26,2 mil w 02:03:38 . Paula Radcliffe z Wielkiej Brytanii posiada rekord świata dla kobiet o 02:15:25 .
Więcej factoids

stefann Engels z Belgii posiada rekord uruchomić większość kolejne maratony , jak biegł w maratonie każdy dzień w roku w 2010 . Boston Marathon posiada inny rekord w pierwszym wyścigu w swoim rodzaju , aby umożliwić kobietom w 1972 roku . Jednak Roberta Gibb pobić ten rekord , kiedy ukrywał się w krzakach i wskoczył do wyścigu w 1966 roku. Na temat dziwnych zapisów , miłości fundraiser Lloyd Scott jestświatowej klasy kandydatem w kategorii " najwolniejszy runner" . On po zakończeniu London Marathon w ciągu pięciu dni na sobie kombinezon do nurkowania głębinowego , rekord później " pokonał " kiedy wziął 26 dni , aby dotrzeć do mety , podczas gdy ubrani jak ślimak .



[Ciekawostki o kolejny maraton: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Bieganie/1018006446.html ]