Kompletny przewodnik po raftingu

Co to jest rafting?

Spływy tratwą to bardzo popularny sport, w którym uczestnicy zanurzają się w przepięknym otoczeniu, w górskich dolinach, wąwozach i kanionach oraz w rzekach o różnych kształtach i rozmiarach. Wraz z co najmniej trzema innymi osobami, w tym instruktorem, będziesz wiosłować swoją nadmuchiwaną tratwą jako zespół, aby pokonywać wzburzone fale, trudne bystrza i szalejące prądy. Wyjdź na wodę i podziel się tą przygodą z przyjaciółmi i rodziną, ponieważ jest to sport zależny od pracy zespołowej. Rafting jest praktykowany w niektórych oszałamiających miejscach na całym świecie i może zapewnić niezapomniane wakacje lub przeżycie grupowe – sprawdź nasze najlepsze miejsca na rafting.

Rafting jest sportem dostępnym, często przyjaznym rodzinie, którego minimalny wiek wynosi czasami 6 lat. Ten sport na poziomie początkującym wymaga od uczestników jedynie minimalnej sprawności fizycznej, ale wymaga od nich umiejętności pływania. Z instruktorem na tratwie, który pomaga uczestnikom poruszać się po falach i progach oraz udziela instrukcji, jak manewrować wokół przeszkód, ten sport jest dostępny dla początkujących.

Ten sport jest uprawiany głównie na tych samych rzekach, co kajakarstwo górskie i hydrospeed. Jednak rafting oferuje jeszcze więcej adrenaliny, ze względu na dzikość wód, fal i progów, które można pokonać. Klasy rzek, na których można uprawiać rafting, są wyższe niż w przypadku kajakarstwa górskiego i kajakarstwa górskiego. Zobacz nasz kompletny przewodnik po hydrospeed i kompletny przewodnik po kajakarstwie górskim, aby uzyskać więcej informacji na temat innych ekscytujących sportów wodnych.

Jakiego sprzętu używa się podczas raftingu?

Początkujący w tym sporcie nie muszą przynosić sprzętu sportowego na miejsce aktywności. Uczestnicy raftingu są tak naprawdę zobowiązani do zabrania ze sobą własnego kostiumu pływackiego, który zakłada się pod piankę, którą zapewnia instruktor. Zaleca się zabranie ręcznika do wyschnięcia po sesji raftingu.

Zaleca się również zabranie ze sobą kremu przeciwsłonecznego – w zależności od lokalizacji może to być bardzo konieczne, ponieważ będziesz na tratwie na słońcu przez kilka godzin. Zaleca się również butelkę wody do ponownego nawodnienia po aktywności i zmianę ubrania. Zalecane są również buty, które nie przeszkadzają Ci w zamoczeniu się w wodzie i mogą być konieczne w zależności od indywidualnej aktywności i lokalizacji.

Instruktor zapewni nadmuchiwaną tratwę, wykonaną głównie z PVC lub gumy syntetycznej. Tratwy różnią się wielkością, w zależności od ilości uczestników, tratwa standardowa mieści od 4 do 8 osób, w tym instruktora. Tratwy tej wielkości będą wymagały minimum 3 uczestników plus instruktor, aby móc wypłynąć na wodę. Przewodnik zapewni również odpowiednie wiosła dla rodzaju i klasy rzeki, po której będziesz spływać.

Inne wyposażenie, które instruktor zazwyczaj zapewnia uczestnikowi, to pianka na całe ciało, kask i kamizelka ratunkowa. Mogą również zapewnić wodoodporne buty neoprenowe do noszenia na tratwie, a następnie w wodzie, jeśli wypadniesz.

Co mam zrobić?

Pre-aktywność –

Twój instruktor przeprowadzi odprawę przed rozpoczęciem spływu. Podczas tej rozmowy poinformują Cię o niezbędnych informacjach dotyczących bezpieczeństwa, w tym o tym, jak najlepiej pozostać na tratwie i co zrobić, jeśli tratwa zostanie przewrócona, a także o tym, jak korzystać z wioseł. Jeśli trasa obejmuje określone bystrza lub spadki, którymi należy manewrować w określony sposób, instruktor raftingu wyjaśni wcześniej, jak nimi manewrować. Instruktor pokaże Ci, jak założyć piankę na całe ciało, kask, kamizelkę ratunkową i buty neoprenowe (jeśli są wymagane). Pomożesz przenieść tratwę, podobnie jak reszta grupy, czy to z transportu, który zabierzesz z bazy szkoły raftingu, czy z bazy, jeśli jest w pobliżu rzeki, na brzeg i rozpoczniesz sesję.

Podczas działania –

Rodzaj raftingu, jaki masz, będzie zależał od lokalizacji i klasy spływów. Jako grupa minimum 3 osoby – plus instruktor, użyjesz wioseł do poruszania się po torze wodnym. Instruktor najprawdopodobniej usiądzie z tyłu tratwy, pomagając grupie podążać trasą i doradzając, jak manewrować wokół przeszkód. W zależności od klasy bystrza, którą napotkasz podczas spływu, będziesz musiał pracować zespołowo, aby bezpiecznie pokonywać skaliste i wzburzone trasy.

Większość spływów trwa od 10 do 15 km biegu rzeki, z około 2-3 godzinami spędzonymi na tratwie. W przeciwieństwie do spływów kajakowych lub kajakarstwa, dłuższe trasy zwykle nie są raftingiem, ponieważ rafting jest zwykle bardziej wymagający fizycznie.

Jest prawie pewne, że zmokniesz, ale w klasie progów, przez które poprowadzi Cię większość początkujących raftingów, jest mało prawdopodobne, że zostaniesz wyrzucony z tratwy. Jeśli jednak tak, będziesz miał na sobie kamizelkę ratunkową jako pomoc i pomoże ci znaleźć drogę powrotną na tratwę. Zajęcia raftingowe na poziomie początkującym są bezpieczne, pod warunkiem, że uczestnicy przestrzegają informacji dotyczących bezpieczeństwa, które otrzymali podczas szkolenia przed aktywnością.

Po aktywności –

Kiedy Twój rafting dobiegnie końca, dasz wiosło instruktorowi, aby zebrał, a następnie pomógł wynieść tratwę z wody, wraz z innymi uczestnikami raftingu . Po zabraniu tratwy z powrotem do bazy szkoły raftingu, jeśli znajduje się ona w pobliżu rzeki, lub pomożesz załadować ją na transport, zostaniesz zabrany z powrotem tam, gdzie zostawiłeś swoje rzeczy. Tutaj będziesz mógł się przebrać, zrobić krótkie podsumowanie i ruszyć w drogę.

Klasy rzek

Miejsca spływów są klasyfikowane w skali międzynarodowej pod względem poziomu trudności w stosunku do tych na rzece, pod względem niebezpieczeństw, jakie stanowią dla spływów na nich, niezależnie od tego, czy jest to ze skał i naturalnych przeszkód, potężnych progów lub silnych fal.

Większość komercyjnych spływów odbywa się na wodach śródlądowych klasy II-III, z okazjonalnymi IV szybkimi. W klasie I-II jest powolna i wymagająca fizycznie, ponieważ tratwy nie są lekkie i będziesz pracował jako zespół nieco nie wspomagany prądem, aby przenieść tratwę w dół rzeki. Zazwyczaj na rzekach klasy I-II uprawia się kajakarstwo, natomiast od klas II-III wzwyż preferowany jest rafting.

Klasy górskiej wody biegną od I do VI, ale mogą się różnić w obrębie swojej klasy, przy czym trudna klasa III i łatwa klasa III oferują krokwiom różne emocje. Same rzeki mogą różnić się klasą, przy czym niektóre części biegu rzeki oferują bieg klasy II, podczas gdy dalej w dół rzeki mogą znajdować się bystrza odpowiadające kategoryzacji klasy IV.

Klasy rzek mogą się również zmieniać w zależności od przepływu wody – również w zależności od pory roku. Przy ulewnych deszczach zwiększających pojemność wodną i prędkość i tak już trudnej klasy III, można by to przeliczyć na klasę IV, a działania podejmowane na tych rzekach musiałyby zostać zmienione.

Wiele działań dostosowuje używane typy łodzi do zmieniających się sezonowo poziomów wody w rzece. Na przykład, zwyczajowo odbywa się rafting wiosną i jesienią, a latem, gdy poziom wody jest niski, przerzuca się na nadmuchiwane kajaki lub kajaki.

Klasa I –

Pierwsza klasa jest po prostu sklasyfikowana jako szybko poruszająca się woda, z możliwością bardzo małych fal, wymagająca jedynie podstawowego poziomu umiejętności raftingowych.

Klasa II –

Ta klasa wymaga tylko nieznacznie wyższych umiejętności raftingowych. Klasa II to szybko płynąca woda, z możliwością manewrowania ze względu na skały lub drobne przeszkody. Ta klasa rzeki nadal będzie miała łatwą w nawigacji, prostą trasę.

Klasa III –

Wymagając wcześniejszego doświadczenia w raftingu, rzeki tej klasy będą miały małe fale – do 4 stóp wysokości i niewielkie spadki. Przykładem rzeki tej klasy jest rzeka Durance – Embrun, Francja. Nieznacznie trudniejszą rzeką byłaby rzeka Soca – Bovec, Słowenia, zaliczana do III/IV klasy.

Klasa IV –

Spodziewaj się silnych fal, potężnych długich odcinków progów oraz wielu przeszkód i przeszkód. Rzeki te wymagają dużo manewrowania i wysokiego poziomu znajomości raftingu. Przykładem rzeki tej klasy jest rzeka Kalaritikos – Arta, Grecja. Nieco trudniejszą rzeką w tej klasie byłaby rzeka Noce – Dimaro we Włoszech, która zazwyczaj zaliczana jest do IV/V klasy.

Klasa V –

Rzeki te będą miały duże fale i złożone, potężne bystrza. Istnieje również możliwość dużych spadków – do poruszania się po tej klasie wymagany jest doświadczony rafting. Znanym przykładem rzeki tej klasy jest rzeka Zambezi – Zambia/Zimbabwe.

Klasa VI –

Ta klasa jest uważana za „niemożliwą do uruchomienia” i będzie podejmowana tylko przez bardzo niewielu – jeśli w ogóle, profesjonalnych krokwi. Wysoce niebezpieczne, niezwykle potężne bystrza i masywne fale.

Kto może uprawiać rafting?

Minimalny wiek: Zależy to od szkoły raftingu i rzeki, ale minimalny wiek uczestników może wynosić 6 lat. Nieletnim w wieku poniżej 14 lat musi towarzyszyć rodzic/opiekun, a osoby poniżej 18 roku życia będą potrzebować pisemnej zgody rodzica/opiekuna.

Sprawność fizyczna: Wszyscy uczestnicy muszą umieć pływać i muszą mieć co najmniej minimalny poziom sprawności.

Odmiany sportu

Wysoce popularny i dobrze znany sport na całym świecie, rafting ma wiele równie ekscytujących odmian i podobnych do niego zajęć.

Spływ kajakowy

Tratwa kajakowa to dwuosobowa nadmuchiwana tratwa w kształcie kajaka, na której dwie osoby wiosłują i poruszają się po większości tych samych wzburzonych cieków wodnych co krokwie.

Mini rafting

Mini-rafting jest praktykowany w miejscach, w których bieg rzeki może nie mieć wystarczająco dużo miejsca na większe tratwy. Jest to również praktykowane, gdy nie ma wystarczającej liczby osób, aby wziąć udział i wypłynąć na wodę pełnowymiarową tratwą. Te mniejsze tratwy, mieszczące od 3 do 6 osób, świetnie nadają się do nauki podstaw raftingu i do zgranej pracy zespołowej. Minirafting nie zawsze wymaga obecności instruktora na łodzi, zwykle podąża on za burtą we własnej łodzi, aby udzielić pomocy i wskazówek.

Aby uzyskać więcej informacji na temat raftingu, zapoznaj się z naszymi artykułami dotyczącymi whitewater.

Przeczytaj o naszych wyborach najlepszych miejsc do raftingu w Europie.

Sprawdź nasze zajęcia raftingowe.

[Kompletny przewodnik po raftingu: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Inne-Sporty-ekstremalne/1018049716.html ]