Kompletny przewodnik po kajakarstwie górskim

Co to jest kajakarstwo górskie?

Dobrze trafiłeś, jeśli szukasz kompletnego przewodnika po kajakarstwie górskim! Czym jest kajakarstwo górskie? Mówiąc najprościej, kajakarstwo górskie to sport, w którym kajaki płyną w dół rzeki po wodach o różnym nachyleniu. Kajaki i tratwy są również używane w ten sam sposób, ale są uważane za różne sporty ze względu na różnice w łodziach, siedzeniach i wiosłach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o raftingu, możesz przeczytać nasz Kompletny przewodnik po raftingu.

Kajakiem a kajakiem

Kajak – – rodzaj łodzi rekreacyjnej, na której klękasz lub siedzisz twarzą do przodu na otwartym lub zamkniętym pokładzie. Używasz wiosła z jednym ostrzem, aby się napędzać.

Kajak – inny typ łodzi rekreacyjnej, który różni się od kajaka pozycją jeźdźca i rodzajem wiosła. W kajaku wioślarz stoi przodem do przodu, nogi z przodu i używa wiosła z podwójnym piórem. Większość kajaków ma również pokłady zamknięte.

Spływy kajakowe nie muszą być koniecznie ćwiczone w wodach górskich. Wiele osób wynajmuje kajaki, aby wiosłować po jeziorach, oceanach, spokojnych, płaskich rzekach i nie tylko. Wbrew powszechnemu przekonaniu kajakarstwo i kajakarstwo różnią się przede wszystkim różnicą wiosłowania, a nie siedzenia.

Historia kajaków

Kajaki zostały wynalezione tysiące lat temu przez Eskimosów – Eskimosów, którzy żyli w północnych regionach Arktyki. Do budowy ramy kajaka użyli kawałków drewna i szkieletu wieloryba, a do stworzenia ciała zwierzęcej skóry.

Główny cel tworzenia kajaków, co przekłada się na łodź myśliwską był do polowania i łowienia ryb. Kajaki pozwoliły myśliwym podejść i polować na zwierzęta morskie na linii brzegowej znacznie wydajniej niż bez.

W połowie XIX wieku Niemcy i Francuzi zaczęli używać kajaków do uprawiania sportu. W 1931 roku Adolf Anderle był pierwszą osobą, która spłynęła kajakiem wąwozem Salzachöfen, gdzie według niektórych narodził się kajakarstwo górskie.

Kajaki mają też ciekawą historię. Słowo kajak pochodzi od karaibskiego słowa kenu przez hiszpańskie słowo kanoa . Pierwsze czółna zbudowano między 8200 a 7600 pne w Holandii.

Typowe terminy dotyczące kajakarstwa, które należy znać

• Eddies – Wiry to odcinki rzeki, które faktycznie płyną w górę rzeki. Są uważane za świetne miejsca, w których kajakarze mogą zatrzymać się i odpocząć, lub zbadać zbliżające się odcinki bystrza.

• Sitko – Filtr siatkowy to przeszkoda w rzece, przez którą może przepływać tylko ograniczona ilość wody. Podobnie jak sitko do makaronu, w rzece są otwory, przez które może przepłynąć trochę wody, ale nie są one wystarczająco duże dla żadnej osoby ani łodzi.

• Eskimo lub Kajak rolka – Przechylenie kajaka, silnego lub eskimoskiego to manewr przechyłu wykonywany w celu wyprostowania przewróconego kajaka. Można to zrobić za pomocą ruchu ciała lub wiosła. Osiąga się to poprzez uniesienie tułowia w kierunku powierzchni wody i przesunięcie bioder na prawo od kajaka.

• Otwory – Dziury to obszary rzeki, gdzie woda na powierzchni płynie w górę rzeki. Zwykle pod powierzchnią woda spływa z prądem. Tworzy to efekt cyklu hydrolitycznego. Niektóre dołki są bezpieczne, zabawne, a nawet używane przez kajakarzy freestyle do manewrów i trików.

• Playspot – miejsce, w którym występują korzystne warunki stacjonarne na rzekach, w szczególności fale stojące, dziury i zatyczki oraz wiry.

• Szybki – szybko płynący odcinek rzeki.

• Sztuczne szlaki górskie – strony specjalne, zwykle do użytku konkurencyjnego lub komercyjnego. Tutaj woda jest kierowana lub pompowana przez betonowy ciek wodny, aby symulować rzeki spływowe – rzeki z co najmniej jednym odcinkiem bystrza.

ADz

Oceny/zajęcia

Miejsca do uprawiania kajakarstwa górskiego są oceniane według klas lub stopni od 1 do 6. Ale są różnice w każdej klasie, na przykład może być trudna klasa druga lub łatwa klasa trzecia. Większość aktywności kajakowych najlepiej jest uprawiać na rzekach klasy I-II.

Ponadto oceny mogą się zmieniać wraz z poziomem przepływu wody. Więc jeśli występują ulewne deszcze, przepływ wody będzie większy, a stopień może wzrosnąć. Niektóre odcinki rzeki mogą mieć również różne nachylenie – oznacza to, że niektóre odcinki będą zarezerwowane dla ekspertów, a inne będą odpowiednie dla początkujących.

Klasa I:łatwa

Woda pierwszej klasy może zawierać małe fale, z bardzo nielicznymi przeszkodami, które można łatwo ominąć. Oznacza to również, że ryzyko jest niewielkie, a do brzegów rzeki można bez problemu dopłynąć, gdyby konieczne było samoratowanie.

Klasa II:nowicjusz

Klasa druga odnosi się do rwących wód z szerokimi, łatwymi do zlokalizowania kanałami. Może zaistnieć okazjonalna potrzeba manewrowania wokół przeszkód, takich jak skały i „średniej wielkości” fale. Bystrza w tej klasie można również zaliczyć do klasy II+.

Klasa III:średniozaawansowany

Spotkania kajakowe klasy trzeciej obejmują bystrza, które są mniej przewidywalne i mają nieregularne wzory fal. Fale te mogą być trudne do uniknięcia i nie są zalecane dla kajaków otwartych, ponieważ mogą łatwo wypełnić się wodą i wywrócić.

Ci, którzy biorą udział w bystrzach klasy III, powinni czuć się swobodnie w wykonywaniu skomplikowanych manewrów. Obejmuje to kontrolowanie łodzi przez wąskie przejścia, w pobliżu półek i na szybkich wodach.

Jednym z takich miejsc, w których można znaleźć bystrza klasy III, jest wycieczka kajakiem górskim po rzece Sarine, Chateau dóex, Szwajcaria.

Klasa IV:Zaawansowane

bystrza klasy czwartej są intensywne, potężne i wymagają precyzyjnego sterowania kajakiem. Często bystrza klasy 4 mają duże, nieuniknione fale, spadki i zwężone przejścia, wymagające szybkich manewrów pod presją.

Klasa V:Ekspert

Wody klasy piątej obejmują długie przejażdżki, z wieloma przeszkodami i gwałtownymi bystrzami. Większość ma strome spadki, duże, nieuniknione fale, dziury lub strome, zatłoczone zjazdy ze złożonymi, wymagającymi trasami. Kajakarze muszą posiadać wysoki poziom sprawności. Jest bardzo niewiele wirów, jeśli w ogóle, zwiad może być trudny, a ratowanie jest często trudne, nawet dla ekspertów. Właściwy sprzęt, duże doświadczenie i umiejętności ratownicze są niezbędne.

Klasa VI:ekstremalne

Szybkie gwałtowne zmiany zaklasyfikowane do szóstej klasy są ekstremalne. To najlepiej zostawić śmiałkom! Jazda na tych wodach jest niezwykle trudna, nieprzewidywalna i wymaga umiejętności przekraczających poziom ekspercki.

Więcej szczegółowych informacji na temat klas rzek górskich znajdziesz na stronie Wikipedii dotyczącej kajakarstwa górskiego.

Kto może pływać kajakiem po górach?

Kto może jechać, zależy w dużej mierze od tego, na jakim stopniu planujesz się rozpocząć? Na przykład w przypadku spokojnych wód lub stopnia 1, podczas tej wycieczki kajakowej po jeziorze Como uczestnicy muszą mieć od 5 do 70 lat i umieć pływać.

Inne lokalizacje z silniejszymi wodami i wyższymi ocenami zwykle wymagają od uczestników co najmniej 16 lat i średniego poziomu sprawności. Pamiętaj, aby sprawdzić opis dostawcy aktywności, aby uzyskać informacje o tym, dla kogo pożądana aktywność jest odpowiednia.

Jak długo trwają spływy kajakowe?

Spływy kajakowe po wodach górskich i wycieczki trwają zazwyczaj od 2 godzin do całego dnia. Przejedziesz około 5-6 kilometrów i do 30 kilometrów. Wiele wycieczek jest całodniowych, jednak nigdy nie dotyczy to raftingu lub hydrospeedu. Dzieje się tak, ponieważ klasy rzeczne znacznie przyspieszają tę aktywność. Te przejażdżki mają zwykle maksymalnie 15 kilometrów długości.

Czy wszystkie działania są prowadzone?

Większość spływów kajakowych po rzekach klasy I-II odbywa się bez przewodnika, w przeciwieństwie do raftingu i hydrospeedu. W przypadku bardziej wymagających rzek klasy II-III, o ile nie są doświadczonych, wycieczki są zwykle prowadzone z przewodnikiem. Stanowią one jednak mniej niż 5% komercyjnej działalności kajakowej/kajakowej. Kiedy rzeka jest klasy II-III i wyższej, zwykle bardziej odpowiedni jest rafting.

Jakiego sprzętu lub sprzętu będę potrzebować?

Kiedy zarezerwujesz zajęcia za pośrednictwem profesjonalnego organizatora wycieczek, zapewniona zostanie większość sprzętu. Na przykład dostawcy zajęć dostarczą Ci następujących informacji:

• Kajak
• Wiosło (1 na wiosło), plus zapasowe
• Osobiste urządzenie do pływania (1 na wioślarza)
• Pompa zęzowa
• Spódnica w sprayu (na zimną pogodę/wodę)
• Sucha torba na rzeczy osobiste
• Reflektor/światło z dodatkowymi bateriami (jeśli dotyczy)
• Gwizdek sygnalizacyjny

Niektórzy dostawcy oferują również rashguardy i obuwie neoprenowe oraz piankę, jeśli to konieczne.

Chcesz ubrać się w zależności od temperatury wody, a nie powietrza. Przy ciepłej pogodzie i temperaturze wody powyżej 15°C przy wyborze odzieży należy wziąć pod uwagę następujące kwestie.

• Unikaj odzieży bawełnianej – zamiast tego wybierz szybkoschnący materiał, taki jak nylon lub poliester.
• Przynieś stroje kąpielowe, szorty lub spodnie typu cabrio
• T-shirt lub koszula z długim rękawem Rashguard lub odprowadzająca wilgoć
• Obuwie neoprenowe
• Czapka przeciwsłoneczna
• Bandana lub buff
• Rękawiczki do wiosłowania (opcjonalnie)
• Kurtka lub kamizelka z polaru (w zależności od pogody)
• Kurtka przeciwdeszczowa lub kurtka przeciwdeszczowa i spodnie (w zależności od pogody)

Dodatkowa odzież na zimną pogodę/wodę poniżej 15°C

• Suchy lub top (bardzo zimna woda) lub pianka lub top (zimna woda)
• Długa bielizna (nie jest potrzebna z pianką)
• Syntetyczne lub wełniane skarpetki (do noszenia pod butami)
• Pogies (zakrycie rąk)
• Wełniana/syntetyczna czapka

Dodatkowe zalecane przedmioty osobiste

• Okulary przeciwsłoneczne z zamocowanym uchwytem na okulary
• Krem przeciwsłoneczny (SPF 30+ i wodoodporny)
• Przekąski, takie jak jedzenie energetyczne lub lunch
• Telefon komórkowy w etui ochronnym

Niesamowite miejsca na kajakarstwo górskie

Na całym świecie jest wiele miejsc do pływania kajakiem! Niektórzy wolą pływać kajakiem w miejscach takich jak rzeka Sazava niedaleko Pragi w Czechach, gdzie wody rzeki przepływają przez lasy, a wody są spokojne i spokojne. Inni wolą przygodę pełną adrenaliny w miejscach takich jak Francja. Ta wycieczka kajakowa w wąwozie Verdon obejmuje odcinki kaskad klasy 4.

Dostępnych jest wiele innych lokalizacji, od Singapuru po Nową Zelandię, Hiszpanię i aż po Norwegię i Islandię! Możesz także wybrać się na kajakarstwo górskie w kultowych regionach i rzekach Kanady, Alp, Chorwacji i Bali.

Potrzebujesz więcej pomysłów na to, gdzie możesz popływać kajakiem? Sprawdź listę 8 najlepszych rzek do pływania kajakiem w Europie i 5 najlepszych miejsc do pływania kajakiem w Hiszpanii, aby uzyskać więcej inspiracji! Upewnij się również, że odkryjesz wszystkie nasze aktywności kajakowe na naszej stronie internetowej, a także inne aktywności związane z górskimi wodami, takie jak rafting.

[Kompletny przewodnik po kajakarstwie górskim: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Inne-Sporty-ekstremalne/1018049684.html ]