Jak zmniejszyć Ustnik ciśnienia

ustnik jest częścią akwalungiem oddychania zestawu . Włożeniu ustnik wewnątrz jamy ustnej , i ścisnąć mocno , tworząc wodoszczelności ustami . Ustnik jest połączony z rurą , która przykłada do zbiornika powietrza i służy do oddychania. ( Nie mylić ustnik z ochraniacza , który jest stosowany w ortodoncji i sportu , aby chronić zęby przed urazami . ) Jak głębiej pod wodą , zwiększa się ciśnienie wody , i może czuć się wycisnąć lub niewielkie ciśnienie wewnątrz ustnika . Trzeba " wyrównać " ciśnienie w celu zmniejszenia ciśnienia w ustnik . Instrukcja
Wyrównać przez nos
1

Squeeze końcówkę nosa palcem wskazującym i kciukiem .
2

Exhale ( twardy pośrednictwem zaciśniętego ) nosa . Możesz czuć się trzaskający w uszach . Powinno to " wyrównanie " ciśnienie .
3

Powtórz to kilka razy . Jeśli po kilku próbach do wyrównania przez nos , nadal czują ciśnienie w ustnik , przejdź do części drugiej .
Wyrównać przez usta
4

Weź głęboki wdech przez ustnik .
5

Pinch koniec nosa kciukiem i palcem wskazującym .
6

Przytrzymaj drugą ręką bardzo luźno na zewnętrznej stronie ustnika . Nie obejmują ustnik z ręki - to uniemożliwi przepływ powietrza - . Jednak utrzymać rękę w pobliżu złapać ustnik jeśli spadnie
7

Wydech ciężko przez usta jak nadal zachować swoje nos szczypał . To powinno wyrównać ciśnienie w jamie ustnej .
8

razie potrzeby powtórzyć . Jeśli po kilku próbach , nadal czują presję , powoli zaczynają się wznosić do niewielkiej głębokości . Imperium

[Jak zmniejszyć Ustnik ciśnienia: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Inne-Sporty-ekstremalne/1018031285.html ]