Jak wyrównać w akwalungu

Kto nie pamięta nurkowanie do głębokiego końca basenu i czuje presję na uszach? Kiedyciśnienie atmosferyczne wokół ciebie się zmienia, można powiedzieć . Ciśnienie wody zwiększagłębiej masz, i może stać się zbyt bolesne do zniesienia , chybaciśnienie jest zwolniony przez techniki korekcji . Czy jesteś wolny, nurkowanie, snorkeling , lub za pomocą akwalungiem, nurkowie uczą tego procesu wyrównawczą na początku szkolenia . Instrukcja
1

Bądź świadomy przestrzeni powietrznych w organizmie . Najbardziej dotknięte są uszy i zatoki przez coraz większą presją . Podczas opadania , wzrost ciśnienia wody i będzie domagał się na przestrzeni powietrznych organizmu , ich kompresji . Zaczniesz odczuwać ból . Ból może być również odczuwalny w zęby z wypełnieniem, płucach i wokół maski powietrza .
2

Pinch nozdrza zamknięte .
3

Spróbuj delikatnie dmuchać , bardzo delikatnie , za pośrednictwem zablokowany nos z zamkniętymi ustami , jak rozpocząć zniżanie . To skieruje powietrze do przestrzeni powietrznych w ucho i zatoki , pchanie ciśnienie wody na zewnątrz.
4

Jeśli to nie oczywiste, że wystarczy , połknąć i poruszać szczęki z boku na bok , aby wyrównać .
5

Czy oba. Dla niektórych osób z przełykaniem i poruszając szczękę w tym samym czasie , jak dmuchanie przez zablokowanego nosa działa skutecznie .
6

Wyrównać ciśnienie , zanim poczujesz bolesne ciśnienie . Schodzą powoli . Wyrównać , co kilka metrów , podczas gdy są malejąco . Kontynuuj ten proces, jak zejść , aby zrekompensować wzrostem ciśnienia .
7

przerwać nurkowanie jeśli nie możesz dotrzeć do wyrównania kilka prób . Nie należy na siłę lub można spowodować zranienie użytkownika . Czasami wyrównanie nie działa, ponieważciśnienie wody posiada kanały powietrzne zamknięte . Imperium

[Jak wyrównać w akwalungu: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Nurkowanie/1018025888.html ]