Jak In-Line Skate - Dla Dzieci

In-line łyżwy , zwane również Łyżworolki , są używane do jazdy rekreacyjnej lub hokeja na rolkach . In-line łyżwy mają trzy lub cztery koła w jednej linii , a niektóre marki oferują hamulec stop dla spowolnienia podczas jazdy . Ucząc dzieci, jak w linii deski , bezpieczeństwo powinno być priorytetem . Używać odzieży ochronnej , jak kask , nakolanniki i nałokietniki , aby uniknąć obrażeń . Klocki również pomóc zmniejszyć strach dziecka przed upadkiem , jak uczą się jeździć . Rzeczy, które musisz
In-line łyżwy
strażników nadgarstka
kolan
nałokietniki
Kask
Pokaż więcej Instrukcje
1

Wybierz trawiasty obszar zebrać cały sprzęt . Umieścić na odzieży ochronnej i zasznurować łyżwy . Dokręcić wszystkie klamry , jeśli łyżwy mają je , aby były dopasowane i wygodne dopasowanie .
2

Bądź na trawie i stać w miejscu, podczas gdy lekko zginanie kolana . Trawa zapewni większą równowagę i tarcie , aby zapobiec upadkom . Łyżwiarz młodzież może trzymać się dorosłą stabilności . Pozostań na miejscu przez 5 do 10 minut, aby przyzwyczaić się do łyżwy .
3

Zacznij iść dolokalu , cementuje powierzchnię jak chodniku . Wybierz bezpieczne i wolne od ruchu drogę dla małych dzieci .
4

Stań z lekko ugiętych kolanach i ręce ręce z przodu ciała . Umieść stopy na szerokość ramion . Objąć stanowisko V - stance , wnosząc w korku łyżwy tak , że oba palce skierowane na zewnątrz , tworząc "V" .
5

Zrób krok do przodu przy zachowaniu palce wskazał na zewnątrz . Zrobić kolejny krok do przodu drugą nogą i umieść je obok pierwszego pieszo. Trzymaj nogi w V- postawy .
6

praktyce poprzez podejmowanie ciągłych działań , zachowując równowagę . Trzymaj palce wskazał na zewnątrz , jak suną wzdłuż przodu . Zatrzymaj przy zastosowaniu hamulca pięty .
7

Graj pozwolić dzieciom na zabawę i relaks podczas nauki jazdy na łyżworolkach . Odtwórz Hokey Pokeya gry śpiewając i działając na słowa : . " Podnośniki prawej nogi w , Podnośniki prawą nogę , i go porusza wszystko o tobie zrobić Hokey - Pokey , i włączyć się wokół , to co w tym wszystkim chodzi . " Robi ruchy pomaga wspierać wykorzystanie przystanków hamulcowe pięty i manewrów w nauce , takich jak równoległe tur . Imperium

[Jak In-Line Skate - Dla Dzieci: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Łyżwiarstwo/1018001540.html ]