Jak wspinać się po górach Sierra

Zakres Sierra Nevada Mountain stanowi trzon Kalifornii i graniczy Nevada . To pasmo górskie jest super wytrzymały i bardzo dziki w wielu dziedzinach . Wiele parki narodowe położone są wzdłuż tego pasma górskiego , w tym Kings Canyon , Sequoia i Yosemite. Wspinaczka tutaj gór wymaga wielkich umiejętności pustyni, dobre kwotę Turystyka, Kemping i wspinaczka sprzęt, a jeśli jesteś po prostuzaczyna pnącza , to zaleca się, aby trzymać się z doświadczonych wspinaczy lub przewodnika . To, czego potrzebujesz
lina i uprząż wspinaczkowa kotwice

Alpinizm plecaka Obrazów biegu Camping : Lekkie rzeczy na redukcji masy ciała , w tym namiocie , pościel i naczynia Foto Szlak turystyczny /wspinaczka buty
lekki polar lub kurtka wiatroszczelna
apteczka

Pokaż więcej instrukcji
1

Wybierz region Sierra wspiąć na podstawie swojego doświadczenia wspinaczkowego osobistego . Regiony na północy nie są uważane za prime miejsc wspinaczkowych w związku z dużą ilością skał wulkanicznych , które tworzą region . To jest trudne w nawigacji jako podstawa nie jest tak stabilny , a to wymaga dużo kodowania . Południowe regiony , takie jak wzdłuż John Muir Trail i wokół Narodowego Kings Canyon są odpowiednie dla początkujących wspinaczy i oferują bardziej stabilną rock, samotność i malownicze widoki na tych, którzy chcą uciec .
2

Gather Twój bieg . Trzeba wiele urządzeń , w zależności od tego, jak długo planujesz spędzić w górach , jak wysoko , które chcesz osiągnąć i aktualnych warunków pogodowych . Uzyskać szczegółowe mapy topograficznej szlak obszarze docelowym , kompas , plecak odpowiedni alpinistów wystarczająco duży , aby przeprowadzić cały sprzęt dla przelotu , lina i sprzęt, uprząż , urządzeń pierwszej pomocy , kemping przybory i przedmioty w niskich temperaturach , takich jakkotwiczenia lekki polar lub kurtka wiatroszczelna .
3

uzyskać z usług przewodnika wspinaczki lub przyłączyć się do grupy . To jestnajlepszy sposób , aby dowiedzieć się teren i wejść i wyjść bezpiecznie. Wiele osób zgubić w Sierra co roku z powodu złego stanu gotowości lub wychodzisz sam, według summitpost.org . Przewodnicy są przeszkoleni w regionie i może pomóc Ci w podjazdach jak większość wspina są uważane klasy III i wyżej. Kilka stron internetowych Usługi serwisowe , które oferują różne podjazdy od początkującego do zaawansowanego są sierramtnguides.com i sierramountaincenter.com .
4

Zostań z grupy i postępuj zgodnie z instrukcjami przewodników w każdej chwili . Podczas wspinaczki , utrzymanie trzech punktów postawę bezpieczeństwa w każdym momencie . Oznacza to, że masz co najmniej trzy części ciała na pomocy strukturalnej podczas poruszania się w skałę . Szczotki luźny kamień przed zyskuje równowagę , i upewnić się, żeskała jest stabilny przed wspinaczka. Jeśli masz obawy, bezpieczeństwa , należy natychmiast powiadomić przewodnik . Imperium

[Jak wspinać się po górach Sierra: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/wspinaczka/1018008698.html ]