Jak Snorkel na Oceanie

W oceanie , amatorów mogą zwiedzić rafy koralowe i inne morskie życie . Ocean, jednak może byćniebezpieczne środowisko . Fale pływowe mogą popchnąć amatorów do raf i skał , które mogą spowodować obrażenia . Najlepiej jest ćwiczyć nurkowanie w basenie przed wyruszeniem do oceanu . Oprócz fal , trzeba być czujnym życia morskiego . Pozornie przyziemne istoty morskie , takie jak żółwie morskie i płaszczki może spowodować poważne obrażenia . Podczas nurkowania , ważne jest, aby utrzymać ręce przy sobie i po prostu podziwiać widoki . Rzeczy, które musisz
Snorkel płetwy
Maska z fajką
kombinezonie

Pokaż więcej instrukcji
1

Poinformuj kogoś na ziemi , który będzie nurkowanie , i gdzie masz zamiar nurkować . Jest to istotne w przypadku, gdy jestincydent i nie wrócić , jak planowano.
2

Znajdź partnera do nurkować z . Ty i twój partner trzymać się razem podczas nurkowania i mieć oko na siebie w wodzie .
3

Pij dużo wody , ale nie jeść żadnego jedzenia lub picia alkoholu 45 minut przed planowanym nurkować .
4

Określić powierzchnię oceanu , która jest spokojna , bez falowania . Fale są wystarczająco silne, aby zatrzasnąć cię do twardych przedmiotów lub nosić cię .
5

Umieść na swoim kombinezonie , czy nurkowanie w zimnej wodzie .
6

Spit na maskę aby go defog . Pocierać pluć wokół soczewek maska ​​z palcami. Następnie spłukać maskę w wodzie i osuszyć go ręcznikiem .
7

Umieścić maskę na twarzy . Upewnij się, że pasuje przytulny wokół oczu i nosa . Wyciągnij z tyłu pasów , aby upewnić się , że jest bezpieczny i że pasy zmieścić powyżej uszu.
8

Zabezpieczyć fajka do boku maski z dołączonym plastikowym .
Łódź 9

Spróbuj na masce i nurkować razem. Upewnij się,ustnik można wygodnie włożony do ust .
10

Fold piętę płetwy na lewą nogę i wsunąć do kieszeni . Żebra nie powinny być luźne .
11

Spacer do tyłu z plaży do oceanu , dopóki nie są do pasa . Następnie zginać i twarzą do przodu , aż maska ​​jest zanurzony i praktyka oddychania przez rurkę . Jeśli na łodzi , pełzać w dół do wody z drabiny łodzi . Następnie schylić się zanurzyć głowę , trzymając do drabiny i praktyki oddychania z fajki .
12

dociągnąć pasy na masce , jeśli zbyt dużo wody sączy się maskę .

13

Płyń do oceanu po oddychasz komfortowo .
14

Paddle nogi delikatnie w wodzie . Nurkować z partnerem i mieć świadomość, fal i prądów morskich . Jeśli zaczynasz czućprąd pcha cię , wyjdź z wody , chyba że jesteś na tyle silny, by walczyć z prądem . Imperium

[Jak Snorkel na Oceanie: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/nurkowanie/1018002096.html ]