Jak nurkowanie

Nurkowanie jestfantastyczne wypoczynek działalność dla osób zainteresowanych widząc fauny i flory oceanu . Nurkowanie wymaga bardzo mało wysiłku fizycznego i jest bardzo bezpieczny, jeśli środki ostrożności zdrowy rozsądek są przestrzegane. Urządzenie jest proste w obsłudze i tanie w zakupie, a nurkowanie może być tak proste, jak chodzenie do oceanu od plaży lub biorąc specjalne rejsy do tak egzotycznych miejsc nurkowych . Jest to sport dla wszystkich grup wiekowych i umiejętności. Rzeczy, które musisz
Mask
Snorkel
Płetwy
Pokaż więcej instrukcji
1

Bezpieczne maskę na twarzy . Naciskać maskę , aż zostanie na twarzy nieobsługiwanym , co wskazuje na dobre uszczelnienie . Dołączyć fajka z paskiem na masce , aby utrzymać go w pozycji pionowej . Umieścić płetwy na nogi i reguluj, dopóki wygodne .
2

Swim w pośpiechu w wodzie . Twoje ciało jest w naturalny sposób prężny i będzie Cię na wodzie bez wiosłowania . Należy pamiętać, że długość fajki podczas pływający . Przesuwając głowę zbyt dużo wody mogą dostać się do rury i powodować kaszel pasuje
3

Dive dla bliżej przyjrzeć się życiu morza przez wędkować głowę w dół i wskazując nogi prosto w powietrzu , i pozwalając grawitacji ciągnąć cię w dół . Używać nóg raz Twój pęd rozwiał . Spójrz w górę , gdy wraca na powierzchnię , aby zapobiec kolizji , i wyczyścić fajkę poprzez dmuchanie po przerwie na powierzchnię , aby nie dusić .
4

pogodnie ciśnienie w uszach , trzymając nos i próbuje dmuchać przez nią. Podczas nurkowania lub pływania nawetkilka metrów pod powierzchnią będzie to wyrównać wszystkie ciśnienie . Wyrównać wcześniej na powierzchni , jeśli masz problemy robi podwodne .
5

Uważaj na zagrożenia , takie jak podwodne rafy lub siatki , a nie w żadnym wypadku próbować dotykać życia morskiego . Ryby , jeżowce , rekiny i węgorze rzadko atak ataków ,większość wypadków zdarza się , gdy amatorów aktywnie starają się współpracować z nimi
Imperium .
[Jak nurkowanie: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/nurkowanie/1018011769.html ]