Jak zacząć w Wioślarstwo

Wioślarstwo to sport, który można podziwiać przez prawie każdego, a to może byćdziałalność przez całe życie . To wspaniałe ćwiczenie iwspaniały sposób, aby cieszyć się świeżym powietrzu . Wyjść i wiersz , wiersz , wiersz łodzi. Rzeczy, które musisz
polarowy czapka Obrazów Waterproof Kurtki
rowerowe Rękawiczki
rowerowe Spodnie
przeciwdeszczowe kurtki
lekkie, wodoodporne buty sportowe

Pokaż więcej instrukcji

1

Naucz się pływać . Podczas gdy nie jest to niezbędne , będziesz bardziej zrelaksowany i cieszyć się większą swobodę przemieszczania się , jeśli można uniknąć na sobie kamizelkę ratunkową . Znajomość pływania także zmniejsza strach przed wodą .
2

Uczestniczyć obóz wioślarski . Dowiedz się o obozach , które są dostępne dla Ciebie na stronie internetowej US Sports Camps (patrz ussportscamps.com ) .
3

Zatrzymanie przez lokalnych artykułów sportowych i na zewnątrz sklepu i poprosić o urządzenia do wiosłowania , klas i klubów .
4

Sprawdź stronę z linkami Row2k.com ' s szukać liceum, młodszych i starszych klubów lub szkół wyższych i uniwersytetów , które mają programy wiosłowe może chcesz dołączyć .

5

Dowiedz się na temat sportu i wymaganego sprzętu , odwiedzając Row2k.com , WorldRowing.com lubstrona WWW Stany Zjednoczone Komitet Olimpijski ( usoc.org ) . Imperium

[Jak zacząć w Wioślarstwo: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/wioślarstwo/1018016233.html ]