CO SPRAWIA, ŻE DOBRY HITTER JEST WSPANIAŁY?

Szukasz sposobów, aby stać się bardziej konsekwentnym hitterem poza sezonem? Dobrze, Szczęśliwie dla ciebie, myśleliśmy o tym już od jakiegoś czasu i postanowiliśmy skontaktować się z trenerem Sheffield High School Head Coach, Bradley Kimbrough, aby uzyskać odpowiedzi! Trener Kimbrough jest dyrektorem Nike Softball Camp w Airport Sports Complex w Muscle Shoals, Alabama.

Obozy Nike Softball: Teraz trenerze Kimbrough, rozumiemy, że lubisz podkreślać znaczenie mocarstw. Czy możesz nam to wyjaśnić?

Trener Kimbrough: Niektóre z typowych cech bardzo dobrych hitterów, szczególnie mocne uderzenia są najczęściej pomijane przez trenerów i zawodników. Wszyscy wiedzą, że potrzebujesz dobrej bazy, dobre wyczucie czasu, i dobra siła. Ale te „inne” cechy muszą być rozwijane, a tym samym praktykowane.

Obozy Nike Softball: Więc jako hitter chcący poprawić te „inne” cechy, na czym powinienem się skupić poza sezonem?

Trener Kimbrough: Ważne jest, aby poświęcić czas na pracę nad następującymi kwestiami:

#1 — dobre oczy; Niezbędna jest umiejętność skupienia wzroku dokładnie na tym punkcie, w którym trzeba być, aby stać się wielkim hitterem. Trening oczu jest kluczem do rozwoju jako hitter. Kiedy możliwe, używać piłek tenisowych, małe trzepotanie, itp… aby szkolić oczy na mniejszym celu.

#2 — Dobre ręce; Ręce są bardzo ważną częścią swingu. Musisz „rzucić” górną rękę w miejscu uderzenia i kontrolować/zrównoważyć kontrolę nietoperza dolną ręką. Dostępne są różne ćwiczenia, które pomogą rozwinąć dobre ręce.

#3 — Poczuj swój swing; Zdolność „wyczuwania” twojego zamachu jest tym, co odróżnia dobrych uderzających od świetnych. Powtarzanie to jedyny sposób na rozwinięcie świetnego zamachu, a następnie skupienie się/koncentracja na „wyczuciu” właściwego zamachu sprawi, że każdy gracz będzie lepszym uderzeniem. Kiedy możesz fizycznie odczuć anomalie w swojej Bazie, Wytrzymałość, Formularz, Ręce, automatycznie będziesz wiedział dokładnie, co należy naprawić, aby ulepszyć następny zamach.

Obozy Nike Softball: To jest świetna informacja trenerze! Dziękujemy za poświęcenie czasu na nauczenie nas trochę więcej o tym, jak zostać wielkim hitterem.

Trener Kimbrough: Nie ma problemu. Mam nadzieję, że to pomoże wszystkim tym, którzy chcą przenieść swoją grę na wyższy poziom i mamy nadzieję, że zobaczymy się na obozie!

Aby uzyskać więcej informacji lub zapisać się na obóz trenera Kimbrough, odwiedź Nike Softball Camps.

[CO SPRAWIA, ŻE DOBRY HITTER JEST WSPANIAŁY?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018047375.html ]