Rzeczy, które rodzice mogą powiedzieć i zrobić pod koniec sezonu sportowego

Gdy sezon sportowy Twojego dziecka dobiega końca, może być wiele mieszanych emocji i wolnego czasu na zarządzanie. Jednakże, To świetny czas dla rodziców, aby okazać wsparcie i zachętę dla sportu dla swoich dzieci Pod koniec sezonu mieszane emocje mogą przybierać różne formy. Twoje dziecko może być podekscytowane, jeśli miało udany sezon zarówno jako drużyna, jak i indywidualnie, lub mogą być rozczarowani, jeśli nie osiągną swoich celów na rok. W niektórych przypadkach, zarówno Ty, jak i Twoje dziecko możecie odczuć ulgę, że długie, czasami wymagający sezon regularnych treningów, podróż, weekendowe zobowiązania i możliwe kontuzje dobiegły końca. Niezależnie od przypadku, musisz wspierać swoje dziecko przez ten czas i pomóc mu znaleźć nowe rzeczy, które mogą się cieszyć, i sposoby na zachowanie aktywności, przygotowując się do następnego sezonu. Aby Ci pomóc, podaliśmy kilka prostych wskazówek, które rodzice mogą powiedzieć i zrobić na koniec sezonu sportowego:

Nigdy nie okazuj rozczarowania wynikami sportowymi

Jeśli Twoje dziecko nie miało najlepszego sezonu lub zespół nie działał tak, jak Ty i Twoje dziecko mogliście mieć nadzieję, ważne jest, abyś nigdy nie okazywał rozczarowania, które możesz odczuwać. Tak, łatwo powiedzieć, że sporty juniorskie to przede wszystkim zabawa i uczestnictwo, ale w miarę upływu sezonu i emocjonalnie angażujesz się w sukces drużyny i występ swojego dziecka, czasami te emocje biorą górę nad nami. Jako oddani i troskliwi rodzice, musimy monitorować nasze słowa i czyny, aby mieć pewność, że zawsze zachęcamy i pozytywnie odnosimy się do sportowych wyczynów dziecka.

Porozmawiaj o sezonie

Ważne jest, aby porozmawiać z nimi o sezonie Twojego dziecka. Jako małe dzieci, uprawianie sportu może stać się tak ważną częścią naszego życia. Więc, po zakończeniu sezonu warto odłożyć na bok trochę spokoju, aby zobaczyć, jak czuje się dziecko i poznać jego perspektywę na dany sezon. Oto kilka pytań, które pomogą Ci rozpocząć:

• Co najbardziej podobało Ci się w tym sezonie?
• Czy jest coś, co chciałbyś zmienić?
• Co według Ciebie poprawiło się najbardziej w tym sezonie?
• Czy jest jedna lub dwie konkretne umiejętności, które chciałbyś poprawić w przyszłym roku?
• Czy nadal lubisz uprawiać ten sport, czy chciałbyś spróbować czegoś innego?

Sport w perspektywie

Jeśli Twoje dziecko jest przygnębione osiągnięciami w sezonie, ważne jest, aby zachować perspektywę dotyczącą sportów juniorów. Tak, wszyscy chcemy dobrze sobie radzić podczas rywalizacji i wkładać w coś czas. Jednakże, sporty (zwłaszcza juniorskie) powinny zawsze polegać na dobrej zabawie, nawiązywanie przyjaźni oraz dbanie o kondycję i zdrowie. Zbyt duży nacisk na wyniki może powodować stres, zmartwienie i niepokój. Oto kilka sposobów, w jakie możesz zaoferować pewną perspektywę.

• Omów rozczarowania i stracone okazje otwarcie i bez osądzania.
• Skoncentruj się na pozytywach sezonu. dobre wyniki, wyciągnięte wnioski, zaprzyjaźnionych, wprowadzonych ulepszeń i przyjemnych doświadczeń, które cieszyły się w wyniku uprawiania sportu w tym roku.
• Pomóż im zobaczyć w dłuższej perspektywie szerszą perspektywę. Wyjaśnij, że sport to tylko niewielka część życia, z której należy się cieszyć. Przypomnij im również, że są młodzi i że istnieje wiele możliwości poprawy i uzyskania lepszych wyników, jeśli włożą w siebie ciężką pracę i dyscyplinę. Za 10 lat to małe rozczarowanie może stać się podstawą ich przyszłego sukcesu.

Graj w różne sporty poza sezonem

To świetny czas, aby uciec od tego, co bawiło się Twoje dziecko i spróbować czegoś innego. Być może nowe środowisko sportowe, w którym nie ma żadnych oczekiwań i mogą się po prostu dobrze bawić, jest właśnie tym, czego potrzebują. Obozy sportowe to doskonały sposób na wypróbowanie nowych sportów, aby sprawdzić, czy Twoje dziecko je lubi, zanim podejmie jakiekolwiek długoterminowe zobowiązania. Aby uzyskać więcej informacji o nadchodzących obozach sportowych w Twojej okolicy, kliknij tutaj.

Ustaw nowe cele

Mając za sobą poprzedni rok, czas ruszyć do przodu. Usiądź ze swoim dzieckiem i porozmawiaj o tym, co chce osiągnąć w przyszłym roku w odniesieniu do swoich sportowych przedsięwzięć. Wykorzystaj lekcje z zeszłego roku, aby ustawić realistyczne, osiągalne cele, które koncentrują się bardziej na rozwoju osobistym niż na konkretnych wynikach lub rankingach.

Stwórz plan osiągnięcia celów

Aby osiągnąć cele wyznaczone przez Twoje dziecko, będą potrzebować planu działania. Na jakie szkolenie będą musieli się zaangażować, na jakich umiejętnościach będą musieli się skupić, czy jest ktoś, kto może pomóc im osiągnąć ich cele. Posiadanie pisemnego planu, że przegląd Twojego dziecka co najmniej raz w tygodniu pomoże mu pozostać zaangażowanym i da mu największą szansę na sukces.

Weź udział w obozie umiejętności sportowych

Świetny sposób na doskonalenie umiejętności, fitness i ogólna wiedza o grze to udział w specjalistycznym obozie sportowym. To nie tylko sprawi, że Twoje dziecko stanie się lepszym graczem, ale mogą to być jedne z najlepszych chwil, jakie przeżyją jako dziecko. Australian Sports Camps od ponad 30 lat prowadzą wakacyjny obóz umiejętności w różnych dyscyplinach sportowych, w tym:

• AFL
• Krykiet
• Liga rugby
• Siatkówka
• Piłka nożna
• Hokej
• Tenis ziemny
• Koszykówka
• Związek Rugby
• Karate

Obozy te to świetny sposób na rozwijanie umiejętności, i poznaj nowych przyjaciół z różnych dziedzin. Mają jednych z najlepszych trenerów w Australii, a także specjalistyczne sesje umiejętności z profesjonalnymi gwiazdami sportu z każdego z różnych dyscyplin. Te wskazówki pomogą Twojemu dziecku fizycznie i psychicznie odprężyć się i przygotować na przyszły rok. Chociaż najważniejszą rzeczą jest to, aby jasno powiedzieć, że wygrasz, stracić lub narysować twoje dziecko ma twoją miłość i wsparcie.

[Rzeczy, które rodzice mogą powiedzieć i zrobić pod koniec sezonu sportowego: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018040194.html ]