Jak grać RIGHT GUARD

Gra w ofensywie linii w piłce nożnej jest fizycznie i psychicznie trudne . Na każdej sztuce można zderzyć się z przeciwnikami za pomocą głowy jako głównego punktu kontaktowego . Przed rozpoczęciem każdej gry, masz tylkokilka sekund , aby zidentyfikować obrony i ustalić, co twoje zadanie jest do gry, który został nazwany . Wiele osób dziwi się, że obraźliwe linemen są zazwyczaj Najlepsi gracze na tym polu. To, czego potrzebujesz
sprzętu Piłka Nożna Korki
Lineman rękawice

Pokaż więcej instrukcji
1

Stań na prawo od centrum . Wyrównanie prawej stronie linii jest odpowiedzialny . Połóż palce w zgodzie z tyłu nogi ośrodka . Zapewni to, że jesteś w dostosowywaniu prawa, choć trener może poruszać się w górę lub do tyłu w zależności od swojego ofensywnego systemu . Twój system będzie również dyktować, jak daleko od centrum powinno być .
2

Chroń lukę między siebie i centrum . Nie można pozwolićwalki obronne lub linebacker przeniknąć lukę . Ofensywne systemy może być skomplikowane i zróżnicowane, ale żaden system pozwala obrońcy atakować tę lukę odblokowane . Pomóc sobie za pomocą praworęczny stanowisko bez względu na stanowisko jest bardziej wygodne dla Ciebie . W praworęcznych stanowiska , prawej nogi jest nieznacznie i prawa ręka jest na ziemi . Ta postawa chroni wnętrze najbardziej efektywnie .
3

Stagger stopy nieznacznie lub wcale . Zdumieć w dużej postawa sprawia, że ​​pierwszym krokiem powolnym i zapobiega pierwszym intensywniejszej z wewnątrz nogi, które mogą być wymagane w niektórych sztukach . Z małym rozłożyć można szybko krok w mocy w obu kierunkach . Nie tylko będzie to tworzyć własne ruchy bardziej wydajne , ale pozwoli Ci przenieść ciężar ciała z jednej nogi na drugą , bez przeciwnika zauważenie i rozdaje swoją ścieżkę ataku .
4

obrońcy atak o niskim poziomie klocka . Jeśli kask i ochraniacze są pod ramię przeciwnika klocki , będziesz mieć dźwigni , dzięki czemu łatwiej doprowadzić go do tyłu . W kontakcie , Twój facemask i ręce powinny byćjedyną rzeczą, która wchodzi w kontakt z obrońcami . Nie zasłaniaj się swoim ramieniu , ponieważ jest to zbyt proste dla obrońcy do zsunąć z tych bloków . Jak trafisz w cel , roll biodrami do przodu i do góry , tworząc łuk w plecach i na stojąco przeciwnika . Imperium

[Jak grać RIGHT GUARD: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018027976.html ]