Przygotowanie do Junior Gold i kroki do sukcesu

Ze scenariuszem Dustina Zehnera


Niezależnie od tego, czy to Twój pierwszy raz, czy jesteś weteranem turnieju, Junior Gold to jeden z najlepszych i najtrudniejszych turniejów młodzieżowych. Przygotowanie do turnieju jest bardzo ważne. Teraz, gdy USBC nie używa już wzorców WTBA, nigdy nie wiemy dokładnie, czego się spodziewać w 16 meczach kwalifikacyjnych, rundy awansujące lub mecz. Oznacza to, że musisz być przygotowany na wszystko, co może Ci się przytrafić. Oto kilka kroków, przez które polecam przejść, aby móc poradzić sobie z trudnymi wzorcami i odnieść sukces w tym roku w Junior Gold.

Użyj wzorców z ostatnich lat Junior Gold jako punktu odniesienia

Wraz z wprowadzeniem wzorców tworzonych teraz przez Nicka Hoaglanda (Lane Pattern Development w USBC), tak naprawdę nigdy nie wiemy, czego się spodziewać, biorąc udział w tym wydarzeniu. Jeśli rzuciłeś się na cokolwiek stworzonego przez Nicka, wiesz, że jego wzorce są znane jako trudne, ale przynoszą korzyści graczom, którzy rozumieją, co widzą na pasach. Więc twoja praktyka prowadząca do Junior Gold ma kluczowe znaczenie dla sukcesu. Jeśli Twoje centrum domowe jest w stanie wypuścić wzorce z zeszłego roku, Polecam ćwiczyć na nich jak najwięcej, aby uzyskać ogólne pojęcie o tym, co możesz zobaczyć. Ale wiedz, że to nie będzie dokładnie to samo. Wykresy są dostępne na stronie USBC. Jeśli nie jesteś w stanie ćwiczyć na tych wzorach, Twoim następnym najlepszym zakładem jest ćwiczenie innych wzorców sportowych i możliwość rozgrywania ich zarówno na świeżym, jak i w momencie załamania.

Części zamienne. Części zamienne. Części zamienne.

Strzelanie zapasowe oddziela dobrych graczy od wielkich graczy, którzy w końcu odnoszą sukcesy. W swojej praktyce upewnij się, że fotografowanie zapasowe jest podstawą przez część czasu, w którym pracujesz. W miesiącach poprzedzających Junior Gold w zeszłym roku, Zacząłem strzelać do części zamiennych z uretanem. Z nowym limitem 5 piłek, pozwala mi to mieć inną opcję do wykorzystania na wzorach, których wcześniej nie miałabym z plastikiem. Możesz to rozważyć; a także za pomocą reaktywnych. Niezależnie od tego, co jest dla Ciebie najwygodniejsze.

Przygotuj swoją mentalną grę tak bardzo, jak to możliwe

Junior Gold to zdecydowanie jeden z najdłuższych turniejów, jakie kiedykolwiek brałem w kręgle; nie ze względu na format, ale ponieważ jest to psychicznie wyczerpujące. Warto mieć właściwy stan umysłu i mieć wizję tego, jak chcesz na następny tydzień. Jedną z rzeczy, które polecam, jest przeprowadzenie sesji z samym sobą. Zdefiniuj rzeczy, które chcesz osiągnąć - 95% na pojedynczych pinach, zrobić pierwsze cięcie, 80% czystych ramek itp. W Google jest również wiele źródeł, które pozwalają na właściwe nastawienie na cały tydzień.

Po rozpoczęciu konkursu oto kilka dodatkowych wskazówek dotyczących sukcesu

Skorzystaj z sesji treningowych

Sesje treningowe są dobrą okazją do dobrej lektury nie tylko wzoru, ale także środka. Dobra 30-minutowa sesja na temat wzorca(ów) może naprawdę przygotować Cię na sukces. Pamiętaj, że wzór najprawdopodobniej nie będzie grał dokładnie tak samo, jak na początku rywalizacji. Celem, który powinieneś mieć podczas sesji treningowej, jest ogólne wyobrażenie o tym, jak chcesz zaatakować wzorzec i mieć plan awaryjny.

To maraton, nie sprint

W formacie 16 gier kilka złych gier nie zrujnuje twoich szans na cięcie. Ostatni rok, Miałem 5 gier poniżej 175 i wciąż udało mi się ukończyć +27 na cały turniej. To dało mi 29. miejsce w grupie 1357 chłopców U20. Moje cztery poprzednie turnieje Junior Gold nauczyły mnie, że jedna lub dwie złe gry nie zabiją bloku ani nawet turnieju. W 2016 roku to naprawdę mnie weszło i zawsze walczyłem. Takie nastawienie może być trudne, ale jest bardzo satysfakcjonujące.

Czasami możesz mieć wrażenie, że mogłeś zdobyć wyższy wynik lub że pozostajesz w tyle. Spójrz na inne wyniki, a czasami wzór może być wystarczająco trudny, gdy twoje 190 może być tempem również dla innych meloników. Nie polecam ciągłego oglądania wyników. To zły nawyk. Wystarczy szybki rzut oka. Na przykład, w pierwszej rundzie awansów w zeszłym roku, wzorzec grał dość mocno, więc tempo było w okolicach 190. Spośród 194 nacierających meloników, tylko 20 poszło na plus. Tak więc wykorzystanie strzelania 210 lub 220 było kluczowe, jeśli chcesz zdobyć szpilki na boisku.

Podpaski Abralon to Twój najlepszy przyjaciel!

Inwestowanie w niektóre pady Abralon to jedna z najlepszych decyzji, jakie możesz podjąć w ciągu tygodnia. Miałem szczęście, że mogłem mieć w hotelu moją spinnerkę, dzięki czemu mogłem przygotować powierzchnię. Eksperymentowanie z powierzchniami podczas sesji treningowych jest kluczowe, aby móc ustawić się w kolejce na początku zawodów. Przed przyjazdem do Cleveland w tym roku, zrozum, jakie piłki są dobre na jakich powierzchniach, aby mieć ogólne pojęcie o tym, do czego możesz je zabrać przed rozpoczęciem swoich bloków. Poniżej znajduje się mój arsenał z zeszłego roku i w jakich nawierzchniach są dobrzy.

Skandal – 1000 lub 2000

Paradoks – 500, 1000, lub 2000

Czerwona Perła Legendy – 2000 lub 4000

Gamebreaker 2 – 500, 1000, 2000, lub 4000

Niebieski Młot – 360, 500, lub 4000 (części zamienne)

Dobrym pomysłem na rozpoczęcie tygodnia jest posiadanie ogólnego wyobrażenia o tym, na czym znajduje się twój sprzęt.

Pozdrowienia dla paru facetów za zalecenie zmiany powierzchni podczas treningu gry meczowej (500 na Game Breaker 2). Ta zmiana sprawiła, że ​​w zeszłym roku dostałem się do finału Junior Gold.

Skorzystaj z tych kroków na swoją korzyść, gdy Junior Gold pojawi się w lipcu. Życzę powodzenia!


*chcę podziękować rodzicom, moja dziewczyna, i kolegom z drużyny Purdue za ich niekończącą się miłość i wsparcie. Podobnie jak Brady, Zach, i Kenton za pomoc w grze na linii przez cały tydzień



[Przygotowanie do Junior Gold i kroki do sukcesu: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018047891.html ]