Jak kontrolować na haku w Bowling

Bowling to sport , w którymgracz gromadzi punkty , rzucając piłkę w dół pasa , próbując powalić tyle pinów , jak to możliwe . Corazdobry melonik wymaga uwagę na postaci i szczegółów . Optymalna trajektoria kuli do kręgli widzi to zaczyna się szeroko przed podpinania w kierunku środka i uderzenie " kieszeń ". Możliwość konsekwentnie kontrolować haczyk na spotkaniu może byćróżnica między melonik run- of- the-mill i dobry. Instrukcja
1

Wizualizacja zamierzonego toru do strzału i odpowiednio skonfigurować. W zależności od tego, jak wymawiane swój hak jest , wybrać miejsce na pasie ruchu , który będzie widocznysterowany hak wprowadzić kręglami między środkowym kołkiem a jeden bezpośrednio za nim w prawo lub w lewo. Praworęcznych będą miały uderzyć z prawej strony środkowej kieszeni pin (1-3 ) , a leworęczne będzie chciałpunkt uderzenia się na lewej stronie środkowej ( kieszeń 1-2 ) .
Tanie 2

Znajdź swój punkt wyjścia i stać . Większość kręgielnie mają kropki oznaczenia na podłodze , aby pomóc zapewnić, że gracze stoją w odpowiednim miejscu .
3

Trzymaj piłkę oburącz . Skupić się na celu ustawionego i wyobrazić sobie, jak masz zamiar zrobić sobie drogę w dół podejścia . Nie spiesz się strzał .
4

Rozpocznij swoje podejście . Upewnij się, że są symetryczne , jak to możliwe przy zachowaniu oko na celu w każdym momencie . Na podejściu pięciu kroków , zaczynają doprowadzenie piłki do backswing nie później niż na początku czwartego etapu . Jeśli używasz podejście trzyetapowe ,backswing powinny rozpocząć się na początku drugiego etapu .
5

Przynieś swoją rękę do przodu i wypuścić piłkę . Jakpiłka jest zwolniony z ręki , nadgarstka należy skręcać , a dłoń porusza się w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara , jeśli jesteśpraworęczny melonik , jeśli jesteśleworęczny , skręt w kierunku ruchu wskazówek zegara . To daje piłke obrót potrzebuje podłączyć z powrotem do środka pasa . Pod koniec swojej obserwacji przez , ramię powinno być całkowicie wysunięty z przodu ciała , a dłoń skierowana w lewą stronę pasa , jeśli jesteś praworęczny , czypo prawej stronie , jeśli rzucić lewą ręką .
Łódź 6

Powtórz ten proces jako niezbędne , dokonywania korekt , aż do znalezienia miejscu, podejście docelowej i po drodze , które prowadzą do konsekwentnego , dobrze kontrolowany haka na swojego strzału , uderzając kieszeń regularnie .



[Jak kontrolować na haku w Bowling: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018014532.html ]