Jak Hook Virtual Gravity Ball Bowling
Bowling piłki
Pokaż więcej instrukcji instrukcje Gumtree
1
Umieść kulę w swoim nie- dominującej ręki . Upewnić się, że otwory na palce są skierowane w górę . Umieścić wskazówki swojej połowie i serdecznego palca do dwóch górnych otworów . Chcesz mieć dość uchwyt trzymać piłkę bez upuszczając go na obserwacji przez, ale na tyle luźne na łatwe , płynne uwolnienia. Umieść kciuk w otwór na kciuk .
2
Rozprowadzić palec wskazujący tak daleko , jak można w całym spotkaniu . Umieść swój mały palec tak blisko, jak można do palca pierścień . Chcesz rozpocząć się stały zawieszone na piłkę ćwiczyć hak .
3
Ustawić się na pasie , aby rzucić piłkę . Kiedy jesteś tylko o , aby wypuścić piłkę , obrócić rękę z podstępny (gdzie twoja ręka jest pod piłką ) w pozycji "zgodności" ( gdzie twoja ręka wygląda jakby był gotowy , aby uścisnąć dłoń ) . W czasie, gdy przechodzi do pozycji rąk handshake , kciuk wychodzi pierwszy a następnie wyciągnięcie ręki . Uwolnienie wyciągnięcie ręki pomaga stworzyć hak piłki.
4
Zwolnij palców ostatni . Twoje palce wyjdzie z piłką tuż przed twoja ręka osiągnie pozycję handshake . Ten 90 -stopniowy zakręt ręki pozwala rozwijać swoją piłkę hakiem . Imperium
[Jak Hook Virtual Gravity Ball Bowling: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018027544.html ]