Zasady koszykówki, które muszą znać wszyscy trenerzy i zawodnicy (łatwe do nauczenia)

Oficjalne podręczniki z zasadami koszykówki (196-stronicowe) są wypełnione mnóstwem skomplikowanych słów i scenariuszy, z którymi rzadko spotykasz się podczas lokalnych rozgrywek.

Nie jest to konieczne dla zwykłego trenera.

Wielu trenerów w młodzieżowych ligach koszykówki jest obecnie rodzicami zawodników, którzy poświęcają swój czas na trenowanie drużyny.

Celem tego wpisu na blogu jest edukacja trenerów, rodzice, i graczy o głównych zasadach koszykówki w szybkim i łatwym do zrozumienia przewodniku.

Po przeczytaniu tego trenerzy powinni być w stanie wejść w rolę trenera koszykówki i mieć pewność, że rozumieją podstawy tego, co ich zespół może, a czego nie może zrobić.

Spis treści:

1. Przegląd zasad koszykówki
2. Sąd i wyposażenie
3. Czas zegara
4. Z biegiem czasu
5. Zasady punktacji
6. Zastępstwa
7. Limity czasu
8. Faule osobiste
9. Kary za faul
10. Faule specjalne
11. Naruszenia gry
12. Naruszenia czasu
13. Rzuty wolne
14. Strzała opętania
15. Oryginalne zasady dr Jamesa Naismitha
16. Wniosek

Uwaga:Zasady będą się nieznacznie różnić w zależności od ligi, poziom, i gdzie na świecie toczy się gra. Zrobię co w mojej mocy, aby wskazać zasady, które się różnią, ale upewnij się, że sprawdziłeś w swojej lidze, aby mieć pewność.

Przegląd zasad koszykówki:

• Na boisku rozgrywa się mecz koszykówki z dwoma pięcioosobowymi drużynami.

• Zespoły mogą mieć w swoim składzie maksymalnie 12 graczy. Pięciu zawodników na boisku i siedmiu zawodników na ławce.

• Celem gry jest zdobycie gola w koszu przeciwnika i uniemożliwienie mu zdobycia gola w koszu, którego broni twoja drużyna.

• Gra rozpoczyna się rzutem sędziowskim na środku boiska z dwoma przeciwnikami zwróconymi w stronę kosza przeciwnika.

• Po zdobyciu punktów przez przeciwnika, opozycja musi podać piłkę do koszykówki zza linii bazowej.

• Zawodnicy mogą przesuwać piłkę po boisku tylko poprzez kozłowanie lub podawanie.

• Zwycięzcą gry jest drużyna, która na koniec gry zdobędzie najwięcej punktów w koszu przeciwnika.

Sąd i wyposażenie

• Kort jest prostokątem, który może nieznacznie różnić się wymiarami. Generalnie 94 stopy długości i 50 stóp szerokości.

• Kosze znajdują się na tablicy na każdym końcu boiska do koszykówki i są uniesione 10 stóp nad ziemią.

• Linia rzutów wolnych znajduje się 15 stóp od powierzchni tablicy.

• Odległość linii za trzy punkty zmienia się w zależności od poziomu gry w koszykówkę.
  Liceum =19 stóp, 9 cali.
  NCAA =20 stóp, 9 cali.
  NBA =23 stopy, 9 cali.

• Koło ładujące to półokrąg otaczający obręcz w odległości 4 stóp. Na tym obszarze nie można pobierać żadnych opłat.

• Każda obręcz to idealne koło o średnicy 18 cali.

• Piłki do koszykówki są dostępne w różnych rozmiarach, aby ułatwić grę osobom w różnym wieku.
  Koszykówka młodzieżowa =Rozmiar 5 =obwód 27,5 cala.
  Koszykówka kobiet =rozmiar 6 =obwód 28,5 cala.
  Koszykówka mężczyzn =rozmiar 7 =obwód 29,5 cala.

Czas zegara

• Czas trwania meczu będzie zależał od ligi i grupy wiekowej i ogólnie będzie albo…
  1. Dwie połówki – Mecz składający się z dwóch połówek trwa zwykle od 15 do 20 minut w każdej połowie.
  2. Cztery ćwiartki – Gra składająca się z czterech ćwiartek trwa zwykle od 8 do 12 minut w każdej ćwiartce.

• Połowa może trwać od 3 minut do 15 minut w zależności od grupy wiekowej i poziomu, na którym grają drużyny. Krótszy czas dla młodszych grup wiekowych, dłuższy czas dla zespołów na poziomie profesjonalnym.

• Zegar zatrzyma się we wszystkich sytuacjach martwej piłki w ostatniej minucie pierwszej połowy i dwóch ostatnich minutach drugiej połowy.

• Zegar zatrzyma się na czas trwania wszystkich limitów czasu.

Z biegiem czasu

• Pod koniec regulacji, jeśli wyniki są równe, będzie dogrywka trwająca 3 – 5 minut.

• Po tym czasie, jeśli wynik jest nadal remisowy, drużyny będą rywalizować o kolejną dogrywkę. Trwa to do czasu zakończenia dogrywki, kiedy zostanie wyłoniony zwycięzca.

• Każda drużyna ma jedną przerwę na żądanie podczas dogrywki.

• Faule z 2. połowy meczu przenoszą się na dogrywkę.

Zasady punktacji

• Każdy rzut wolny jest wart jeden punkt.

• Każdy kosz z gry (strzał ze średniej odległości, układanie, po przeprowadzce, itd.) jest warte dwa punkty.

• Każdy strzał wykonany zza linii trzech punktów jest wart trzy punkty.
  (Uwaga:Jeśli jakakolwiek część stopy zawodnika znajduje się na linii za trzy punkty podczas strzelania, strzał będzie wart 2 punkty.)

Zastępstwa

• Zmiana polega na zamianie zawodnika z ławki z zawodnikiem na boisku do koszykówki. Jest to używane, aby umożliwić graczom odpoczynek i regenerację podczas gry, a także dać wszystkim graczom w drużynie szansę na udział.

• Trener może dokonać nieograniczonej liczby zmian w trakcie meczu.

• Trener może zmieniać swoich zawodników na boisku i poza nim w każdej sytuacji z martwą piłką (po faulu, naruszenia, limity czasu, rzuty wolne, itp).

• Zmianę ogłasza się, prosząc stół punktacji o „zmianę”, a następnie czekając na przerwę w grze, podczas której sędzia da ci czas na zawodników rezerwowych.

• Nie zmieniaj zawodników bez czekania na sygnał sędziego, aby to zrobić, ponieważ spowoduje to faul techniczny na twojej drużynie.

• (Szybkie przypomnienie, że BFC zaleca równomierne granie w każdym wieku, aż do poziomu szkoły średniej.)

Limity czasu

• Przerwa w grze to przerwa w grze, która pozwala trenerowi porozmawiać z zawodnikami, a zawodnikom odpocząć i nawodnić się. Aby uzyskać listę powodów, dla których trener powinien wezwać przerwę, kliknij tutaj.

• Każda drużyna może zarządzić dwie przerwy na żądanie na połowę (nie można ich przenieść z pierwszej na drugą połowę).

• Czas trwania pojedynczego limitu czasu to jedna minuta.

• W czasie przerwy trener może dokonać zmian.

Faule osobiste

Chociaż uważany za sport bezkontaktowy, każdy, kto brał udział w koszykówce lub oglądał ją, wie, że tak nie jest.

Z 10 zawodnikami na boisku rywalizującymi z dużą intensywnością i próbującymi uzyskać przewagę nad przeciwnikiem, niemożliwe jest, aby nie było kontaktu przez całą grę.

A zatem – co odróżnia legalny kontakt od zagrań, w których orzeczono faul?

Faul zostaje ogłoszony, gdy zawodnik w sposób nielegalny wchodzi w kontakt z przeciwnikiem, co skutkuje uzyskaniem przewagi.

Kiedy zostaje orzeczony faul, gra na żywo natychmiast się zatrzymuje. To, która drużyna otrzyma koszykówkę, będzie zależeć od wielu czynników, które omówię w kilku następnych akapitach.

Oto 6 najczęstszych rodzajów fauli osobistych:

1. Sięgając w

   Występuje, gdy obrońca sięga, aby ukraść piłkę i nawiązuje nielegalny kontakt z przeciwnikiem.

   Dokonany kontakt to zazwyczaj klepnięcie obrońcy w ramię lub nadgarstek kozłującego.

2. Trzymać

   Faul trzymania jest ogłaszany, gdy zawodnik używa swoich rąk lub ramion, aby ograniczyć lub uniemożliwić poruszanie się przeciwnika po boisku.

3. Bloking

   Faul blokujący zostaje ogłoszony, gdy zawodnik używa swojego ciała, aby ograniczyć lub uniemożliwić ruch przeciwnika na boisku bez ustalenia pozycji.

4. Ładowanie

   Faul szarży jest ogłaszany, gdy zawodnik broniący ustalił pozycję i wpadnie na niego zawodnik atakujący.

   Może się to zdarzyć z koszykówką lub bez niej.

5. Popychanie

   Faul pchania jest ogłaszany, gdy zawodnik mocno wyciąga ręce, aby poruszyć przeciwnika na boisku.

6. Nielegalny ekran

   Nielegalną zasłonę ogłasza się, gdy gracz atakujący, który ustawia zasłonę na obrońcy, nie zajął pozycji, gdy przeciwnik wchodzi z nim w kontakt.

Kary za faul

• Jeżeli faul jest odgwizdany, gdy przeciwnik jest w ruchu do piłki do kosza, ofensywny gracz otrzyma rzuty wolne.
  
  2 rzuty wolne =Jeśli zawodnik jest faulowany podczas próby rzutu do kosza w obrębie linii trzech punktów (lay-up, po przeprowadzce, strzał średniotonowy, itp).
  
  3 rzuty wolne =Jeśli zawodnik jest faulowany podczas próby rzutu do kosza poza linię trzech punktów.

• Jeżeli strzał oddany podczas faulowania jest celny, punkty za ten strzał liczą się i zostaną nagrodzeni tylko 1 dodatkowym rzutem wolnym, niezależnie od tego, gdzie na podłodze nastąpił kontakt.

• we wszystkich faulach osobistych innych niż strzelanie, drużyna, która została faulowana, otrzymuje piłkę z najbliższego punktu poza boiskiem, z którego faul został popełniony.

• Jeżeli drużyna popełni więcej niż dopuszczalna liczba fauli w połowie lub ćwiartce, faulowany zawodnik otrzyma dwa rzuty wolne za każdy dodatkowy faul.

• Zawodnik jest „faulowany” i musi spędzić resztę gry na ławce po tym, jak w trakcie gry nagrał 5 fauli.

Faule specjalne

Po długich zmaganiach z definicjami kolejnych fauli specjalnych, Postanowiłem skopiować definicje z podręcznika NFHS High School Basketball Rules Book.

Tutaj są…

1. Faul techniczny

   Faul techniczny jest ogłaszany, gdy trener lub zawodnik kompromituje grę w koszykówkę i nie jest popełniony w związku z kontaktem.

   Mogą to być działania takie jak krzyk na sędziego, klapa, kopanie piłki do koszykówki, używanie nieodpowiedniego języka, trzymanie się obręczy po wsadzie, itp.

   Gdy zawodnik lub trener otrzyma dwa faule techniczne, zostaną wyrzuceni z gry i muszą opuścić obszar gry.

   Kara:1 lub 2 rzuty wolne (w zależności od ligi) dla dowolnego przeciwnika na boisku, a następnie posiadanie piłki.

2. rażący faul

   Rażący faul może być faulem osobistym lub technicznym o charakterze brutalnym lub brutalnym, lub faul techniczny bezkontaktowy, który wykazuje niedopuszczalne zachowanie. Może to być celowe lub nie.

   Może to obejmować działania takie jak uderzanie, kopiąc, lub popychanie innego gracza. Kara:1 lub 2 rzuty wolne (w zależności od ligi) dla dowolnego przeciwnika na boisku, a następnie posiadanie piłki.

3. Faul niesportowy

   Faul niesportowy to niekontaktowy faul techniczny, który polega na nieuczciwym, nieetyczne, niehonorowe zachowanie lub jakiekolwiek zachowanie niezgodne z duchem fair play.

   Kara:1 lub 2 rzuty wolne (w zależności od ligi) dla dowolnego przeciwnika na boisku, a następnie posiadanie piłki.

4. Celowy faul

   Faul umyślny to faul osobisty lub techniczny, który może być umyślny lub nie i nie jest oparty wyłącznie na powadze czynu.

   Kara:1 lub 2 rzuty wolne (w zależności od ligi) dla dowolnego przeciwnika na boisku, a następnie posiadanie piłki.

Naruszenia gry

Gdy nastąpi naruszenie, gra jest natychmiast przerywana, a drużyna, która popełniła wykroczenie, traci posiadanie piłki.

Piłka jest następnie przekazywana z zewnątrz boiska przez przeciwnika z najbliższego miejsca, w którym doszło do naruszenia.

1. Naruszenie poza granicami

   Piłka jest wykluczona z gry na aucie, gdy dotknie jednego z zawodników, podłoga, lub obiekt, który jest poza granicami.

   Posiadanie piłki trafia do drużyny przeciwnej gracza, który jako ostatni dotknął koszykówki.

   Jeśli koszykówka wyląduje na linii, to nadal jest uważane za wykraczające poza granice.

2. Naruszenie w podróży

   Podróżowanie jest trudne do opisania na piśmie, ale ma na celu uniemożliwienie graczom robienia więcej niż jednego kroku podczas trzymania piłki.

   Ta zasada uniemożliwia również graczom poruszanie się lub zmianę nogi obrotu po jej ustaleniu.

3. Naruszenie zasady podwójnego dryblingu

   Podwójny drybling może wystąpić w dwóch sytuacjach:

   1. Gracz drybluje koszykówkę, podnosi ich drybling, a potem znowu drybluje koszykówkę.

   2. Gdy gracz dotyka piłki do koszykówki obiema rękami podczas dryblingu.

4. Naruszenie wstrzymanej piłki

   Gdy dwóch przeciwników łapie piłkę jednocześnie i nie może jej szybko zdobyć jeden gracz, zostanie ogłoszony błąd związany z przetrzymaną piłką.

   Piłka do koszykówki jest podawana każdej drużynie naprzemiennie w zależności od strzałki posiadania, co zostanie omówione w dalszej części artykułu.

5. Naruszenie bramkarzy

   Błąd bramkarza jest ogłaszany, gdy zawodnik atakujący lub defensywny dotyka piłki w locie w dół po strzale lub gdy zawodnik dotknie piłki, gdy znajduje się ona w pionowym cylindrze nad obręczą.

   Jeżeli zawodnik atakujący otrzyma błąd bramkarza, kosz zostaje odwołany, a przeciwnik wchodzi w posiadanie piłki.

   Jeżeli zawodnik obrony otrzyma błąd bramkarza, piłka jest liczona, a następnie obrona otrzyma piłkę podobną do zwykłego strzału.

6. Naruszenie rozprawy sądowej

   Gdy piłka do koszykówki zostanie w pełni ugruntowana na przednim korcie atakującego, nie mogą przekroczyć linii połowy boiska na pole obrony.

   Jeśli to zrobią, karą jest obrót.

   Jedynym wyjątkiem jest sytuacja, w której obrońca uderzał piłkę nad linią połowy boiska. Następnie atakujący może sprintem wrócić i odzyskać go.

Naruszenia czasu

1. 3-sekundowe naruszenie klucza

   Zasada „trzy sekundy w kluczu” jest stosowana, aby uniemożliwić ofensywnym graczom stanie w kluczu przez długi czas.

   Zamiast, zawodnicy muszą nieustannie poruszać się po boisku, trzymając klawisz otwarty, aby umożliwić penetrację kozłów. Po oddaniu strzału 3-sekundowe przewinienie nie może być ogłoszone.

   W niektórych ligach drużyna ofensywna może również zostać wezwana za 3-sekundowe przewinienie.

   Kara:ogłaszane jest przewinienie i piłka jest przekazywana przeciwnikowi.

2. 5-sekundowe przyjazdy

   Gdy zawodnik przechodzący z boiska otrzyma piłkę od sędziego, następnie mają 5 sekund na przekazanie piłki do jednego ze swoich kolegów z drużyny.

   Kara:ogłaszane jest przewinienie i piłka jest przekazywana przeciwnikowi.

3. 5-sekundowe ściśle strzeżone naruszenie

   To naruszenie jest rzadko nazywane, ale ważne jest, aby wiedzieć.

   Zawodnik atakujący na polu ataku z piłką do koszykówki może zostać zgłoszony do przewinienia 5 sekund, jeśli jest strzeżony w odległości 6 stóp i nie podaje, strzelać, lub dryblować w ciągu 5 sekund.

   Kara:ogłaszane jest przewinienie i piłka jest przekazywana przeciwnikowi.

4. 8-sekundowe naruszenie prawa do sądu

   Po zdobyciu piłki do koszykówki na boisku, drużyna ofensywna jest zobowiązana do przesunięcia piłki ponad linię środkową w ciągu 8 sekund.

   Liczenie jest kontynuowane, jeśli przeciwnik odbije piłkę, ale zatrzymane, jeśli przeciwnik przejmie piłkę.
   W niektórych ligach limit czasu wynosi 10 sekund zamiast 8 sekund.

   Kara:ogłaszane jest przewinienie i piłka jest przekazywana przeciwnikowi.

5. Naruszenie zegara strzału

   Zegar czasu akcji służy do zwiększania szybkości gry i zapobiegania przeciąganiu piłki przez drużyny.

   Po przejęciu piłki do koszykówki, drużyna ofensywna ma określoną ilość sekund na przejście w dół kortu i oddanie strzału, który ma kontakt z obręczą.

   Długość zegara czasu akcji może się różnić w zależności od poziomu koszykówki i zwykle wynosi od 35 do 24 sekund.

   Jeśli strzał zostanie oddany przez drużynę ofensywną i piłka uderzy w obręcz, zegar czasu akcji jest resetowany do 0 bez względu na to, która drużyna przejmie posiadanie.

   Ta zasada jest stosowana we wszystkich profesjonalnych i uniwersyteckich koszykówkach. Niektóre stany zaczęły wprowadzać zasadę w liceum, także.

   Kara:ogłaszane jest przewinienie i piłka jest przekazywana przeciwnikowi.

Rzuty wolne

Gracz jest nagradzany możliwością rzutu wolnego po faulowaniu podczas strzelania do koszykówki, po przekroczeniu przez przeciwnika limitu fauli, lub po tym, jak przeciwnik popełni faul techniczny lub rażący/niesportowy.

Skutkuje to jednym, dwa, lub trzy niekwestionowane rzuty z linii rzutów wolnych, każde warte po jednym punkcie.

Oto zasady, kiedy gracz wykonuje rzuty wolne…

Naruszenie pasa – strzelec

Zawodnikowi wykonującemu rzut wolny nie wolno skakać ani przekraczać linii rzutów wolnych, dopóki piłka nie dotknie obręczy.

Spowoduje to przewinienie i przyznanie piłki przeciwnej drużynie z linii bocznej.

Naruszenie pasa ruchu – osoby nie będące strzelcami

Pozostałych 9 graczy na boisku podczas rzutów wolnych również musi przestrzegać określonych zasad…

• Czterech zawodników za linią trzech punktów nie może przekroczyć linii trzech punktów, dopóki piłka nie dotknie obręczy.

• Pięciu graczy ustawionych na krawędzi klucza może wejść w klucz, gdy tylko piłka opuści ręce strzelców.

• Jeśli drużyna defensywna złamie którąkolwiek z tych zasad, gracz wykonujący rzuty wolne otrzymuje jeden dodatkowy strzał, jeśli jego aktualny strzał jest chybiony. Jeżeli rzucający z rzutu wolnego odda strzał naruszając linię defensywną, strzał się liczy i gra jest kontynuowana.

• Jeśli jeden z ofensywnych graczy złamie jedną z tych zasad, rzut wolny się nie liczy, a przeciwnik otrzymuje piłkę poza boiskiem.

Strzała opętania

Strzałka posiadania jest używana po każdej przetrzymanej piłce lub gdy sędziowie nie są pewni przy ogłoszeniu poza boiskiem.

Początkowy kierunek strzałki jest określony przez rzut sędziowski, który rozpoczyna grę. Drużyna, która nie zdobędzie pierwszego posiadania piłki, otrzyma ją przy następnym wyskoku.

Następnie strzałka posiadania zmienia się pomiędzy obiema drużynami do końca gry.

Urazy

• Trenerzy, rodzice, a członkowie drużyny na linii bocznej muszą czekać, aż sędzia wyrazi zgodę, zanim wejdą na boisko, aby zająć się kontuzjowanym zawodnikiem.

• Jeżeli gra na żywo zostanie zatrzymana w celu zaradzenia kontuzji zawodnika na boisku, ten zawodnik nie może pozostać w grze i musi zostać zmieniony. Przy najbliższej okazji można je przywrócić do gry.

Oryginalne zasady dr Jamesa Naismitha

Aby zobaczyć, jak bardzo zmieniły się zasady koszykówki od czasu jej wynalezienia w styczniu 1892 roku, oto 13 oryginalnych zasad koszykówki stworzonych przez dr Jamesa Naismitha…

• Piłka może być rzucona w dowolnym kierunku jedną lub obiema rękami.

• Piłka może być odbita w dowolnym kierunku jedną lub obiema rękami.

• Zawodnik nie może biec z piłką. Gracz musi go rzucić z miejsca, w którym go złapie, należy wziąć pod uwagę człowieka, który łapie piłkę biegnąc z dobrą prędkością, jeśli próbuje się zatrzymać.

• Piłka musi być trzymana w dłoniach lub między nimi; ramiona lub ciało nie mogą być używane do trzymania go.

• Zawodnik nie może biec z piłką. Gracz musi go rzucić z miejsca, w którym go złapie, należy wziąć pod uwagę człowieka, który łapie piłkę biegnąc z dobrą prędkością, jeśli próbuje się zatrzymać.

• Bez ramion, trzymać, popychanie, dreptanie, lub uderzanie w jakikolwiek sposób w osobę przeciwnika jest dozwolone; pierwsze naruszenie tej zasady przez dowolnego zawodnika liczy się jako faul, drugi dyskwalifikuje go do czasu zdobycia kolejnego gola. Lub, jeśli istniał wyraźny zamiar zranienia osoby, przez całą grę. Niedozwolony substytut.

• Faul uderza pięścią w piłkę, naruszenie zasad 3, 4, i takie jak opisano w Regule 5.

• Jeśli którakolwiek ze stron popełni trzy kolejne faule, liczy gola dla przeciwnika.

• Bramkę należy zdobyć, gdy piłka jest rzucana lub odbita z boiska do kosza i tam pozostaje, pod warunkiem, że obrońcy bramki nie dotykają jej ani nie przeszkadzają. Jeśli piłka spoczywa na krawędziach, a przeciwnik przesuwa kosz, liczy się jako bramka.

• Kiedy piłka wychodzi poza boisko, osoba, która dotknie go jako pierwsza, wrzuca go na pole gry. W przypadku sporu, sędzia rzuca go prosto w pole. Wrzut z autu trwa pięć sekund; jeśli trzyma go dłużej, trafi do przeciwnika. Jeśli któraś ze stron nadal będzie opóźniać grę, „umpire” ogłasza faul po tej stronie.

• Sędzia jest sędzią męskim i odnotowuje faule oraz powiadamia sędziego, gdy trzy kolejne faule zostały popełnione. Będzie miał prawo do dyskwalifikacji mężczyzn zgodnie z Regułą 5.

• Sędzia jest sędzią piłki i decyduje, kiedy piłka jest w grze, w granicach, do której strony należy, i dotrzymają czasu. Decyduje, kiedy bramka została zdobyta, i ewidencjonować cele z innymi obowiązkami, które zwykle wykonuje sędzia.

• Czas wynosi dwie 15-minutowe połówki, z pięciominutowym odpoczynkiem pomiędzy.

• Strona, która w tym czasie zdobędzie najwięcej goli, zostanie ogłoszona zwycięzcą. W przypadku remisu gra może, za zgodą kapitanów, być kontynuowane, dopóki nie zostanie osiągnięty kolejny cel.

Wniosek

Jest kilka ważnych punktów, którymi chcę zakończyć ten przewodnik…

1. Weź ten przewodnik BFC Basketball Rules Guide jako ogólny przegląd powszechnych zasad koszykówki. Jeśli chcesz mieć stuprocentową pewność co do zasad w trenowanej lidze, skontaktuj się z ludźmi, którzy prowadzą Twoją ligę i wyjaśnij zasady, których nie jesteś pewien.

2. Sędziowie są ludźmi. Nie zrobią tego poprawnie, tak jak ty lub ja nie zrobilibyśmy tego, gdybyśmy byli na ich miejscu. Po wykonaniu połączenia, żadna ilość narzekań trenera lub zawodnika nie zmieni tego.

3. Jak stwierdzono na początku artykułu, zasady zmieniają się cały czas i różnią się między różnymi ligami i grupami wiekowymi. Chociaż postaram się aktualizować tę listę, Nie mogę określić, że jest to specyficzne dla wszystkich poziomów, a zasady zostaną zmienione, dodany, lub usunięte z czasem.

[Zasady koszykówki, które muszą znać wszyscy trenerzy i zawodnicy (łatwe do nauczenia): https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018040730.html ]