Instrukcje dotyczące RozmiarMouthguard

Jeśli grasz każdy rodzaj kontaktu sportu ,ochraniacz na zęby jestabsolutną koniecznością bezpieczeństwa . Jeśli nie masz silny napad z baczności usta , to jest prawie taki sam, jak nie mając żadnego rodzaju ochrony jamy ustnej w ogóle. Dobrą wiadomością jest to , że zmiany rozmiaru swój ochraniacz na zęby jest dość proste . Czy masz nowy niesformatowany straży usta lub usta , że stary strażnik nie pasuje prawidłowo , można osiągnąć doskonałe dopasowanie w czasie krótszym niż 10 minut . Instrukcja
1

Włóż rączkę lub linkę na baczności usta . Państwo powinno być wyposażone w jeden na zakup . Jeśli nie masz, przejdź do kroku 2. .
2

Wlać wodę do swojej sosem patelni więc może być gotowane na piecu . Po przyniósł miskę wody do wrzenia , zdjąć go z od pieca .
3

Zanurzyć straży usta do wody. Trzymać go pod wodą , więcpęta jest poza wodą iochraniacz na zęby jest w wodzie . Jeśli nie masz linkę lub rączkę , użyj szczypiec metalowych zanurzyć strażnika usta . Zachowaj je w przegotowanej wodzie na 90 sekund .
4

Zdjąć osłonę z wody usta i trzymać pod kran z zimną wodą . Schłodzić pod kranem przez 1 do 2 sekund.
5

Umieścić osłonę gumy usta w ustach i mocno gryźć z całej szczęki . Zostaw linkę lub rączkę w ustach podczas gryzienia . Upewnij się, że ugryzienie czuje i silny . Ssać nadmiar wody z osłoną ustach podczas gryzienia . Utrzymać gryzący działania przez 20 sekund . Po 20 sekundach musi ostygnąć do utwardzenia formy .
6

Zdjąć osłonę usta od ust i ponownie uruchomić go pod zimną wodą z kranu . Pozostawić pod zimnej wodzie na 30 sekund. Jeśli nie masz linkę lub rączkę , możesz delikatnie usunąć go palcami i uruchomić go pod kranem . Uważaj, aby nie zmieniać jego kształt , zanim ostygnie .
7

Umieść teraz utwardzony osłonę z powrotem w usta usta . Zaciska szczęki mocno. Jeśli czuje się komfortowo , skończysz . Jeśli czuje się jak zęby są z jednej linii z formy na ustnik , powtórz kroki od 2 do 7, aby uzyskać doskonałe dopasowanie . Imperium

[Instrukcje dotyczące RozmiarMouthguard: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/boks/1018014632.html ]