Zaawansowana strategia pitchingu | Ustanowienie fastball

Zanim zapytasz, „dlaczego hitter pisze o zaawansowanej strategii pitchingu, ” pozwól, że po prostu pójdę i powiem ci dlaczego.

Zaawansowana strategia pitchingu… Czego hitlerowcy naprawdę nienawidzą

Niektóre z najbardziej wnikliwych rozmów, jakie przeprowadziłem na temat bicia, dotyczyły rozmów z miotaczami, i słyszałem, jak miotacze mówią, że wiele się nauczyli, rozmawiając z hitlerami.

To ma sens, jeśli się nad tym zastanowisz. Jeśli ciągle rozmawiam z hitlerami, Mogę dowiedzieć się czegoś o mechanice lub podejściu. Ale miotacze zarabiają na życie próbując wydostać pałkarzy.

Jeśli dowiem się, czego szukają miotacze, rozumieć pewne sekwencje dźwiękowe, czyli jak eksponują pewne wady, może sprawić, że będę lepszym hitterem (oczywiście piszę ten post z perspektywy hitters).

I odwrotnie. Miotacze mogą dowiedzieć się od hitlerów, co: naprawdę rujnuje nasz dzień.

Jak dobra szybka piłka może być zabójcza

Po trzecim wiosennym rozpoczęciu treningu, David Price powiedział:

„To część procesu, nadal tam wychodzę, rozkaż moją szybką piłkę tak, jak zrobiłem to dzisiaj. Jeśli mogę to zrobić, po prostu otwiera wszystko, co chcę zrobić ze wszystkimi moimi drugorzędnymi rzeczami.

To zawsze duży nacisk na mnie, po prostu upewniam się, że trafiam w miejsca tą szybką piłką - dwuszwową, czteroszwowy, obie strony talerza, wprowadzam to, w górę, w dół."

Jako miotacz, który rzuca dużo szybkich piłek, David rozumie, jak trudno jest trafić. Rozumie, że szybkie piłki w różnych miejscach rzucane w wariantach z dwoma i czterema szwami mogą utrudnić życie hitters.

Kluczem jest lokalizacja.

Powiedzmy, że mam do czynienia z praworęcznym miotaczem (jestem praworęcznym miotaczem), a on próbuje ustawić we mnie swojego dwuosobowego nurnika.

To naturalne, że zaczynasz tam wyglądać jak hitter. Gdybym nie był uparty w mentalnym podejściu do tego na kiju, łatwo byłoby mi huśtać się na rzutach poza talerzem w środku, w pełni świadomy, że jeśli uderzę w to boisko, najprawdopodobniej popełnię faul na piłce lub uderzę w ziemię po stronie wewnętrznej pola.

Oszustwo i percepcja

Jeśli kiedykolwiek naprawdę obejrzysz trening pałkowania, zobaczysz, ile razy zawodnicy nie wyrównują piłki baseballowej. Napastnicy znają każdy nadchodzący rzut, a trener próbuje rzucić go tam, gdzie może mocno uderzyć, ale wciąż wielu uderzających nie trafia piłki w lufę kija.

Wyobraź sobie, o ile jest trudniej, kiedy NIE WIEDZĄ, jaka wysokość nadchodzi.

• Wewnątrz zewnątrz – Po dwóch obciążnikach w środku, 4-ro zszywka na zewnętrznym rogu ma tendencję do patrzenia dalej na zewnątrz niż normalnie… mimo że jest to uderzenie.
• Prędkość – Prędkość różni się o 2,3 km/h, ale to wystarczy, aby mój kontakt zniknął z lufy, jeśli zmierzę się z prędkością dwóch zgrzewarek.
• Góra dół – Poruszanie piłką w górę i w dół zmienia poziom oczu uderzającego i może powodować zamachy i pudła, zwłaszcza przy dwóch uderzeniach.

Dobrze zlokalizowana szybka piłka jest najtrudniejszym do konsekwentnego uderzania. Napastnik ma mniej czasu na reakcję, a im dalej piłka znajduje się od środka płyty, tym trudniej uderzający (kliknij, aby przeczytać więcej o efektywnej prędkości, jeśli nie jesteś pewien, co mam na myśli).

Nauka od Davida Price

Uwielbiam oglądać Little League World Series w telewizji, ale czuję, że miotacze z roku na rok rzucają coraz więcej boisk. Życzę i mam nadzieję, że niektórzy miotacze i trenerzy wyjmą stronę z książki Davida Price'a i rzucą więcej szybkich piłek.

Kiedyś muszę rywalizować z fastballami znajdującymi się po obu stronach płyty i zmieniającym się poziomem oczu, drugorzędne rzeczy stają się znacznie bardziej nieprzyjemne do trafienia.

Jako hitter, gdy miotacz ustala lokalizację swojej szybkiej piłki i nie boi się podejść do bijaka, to sprawia, że ​​uderzanie jest znacznie trudniejsze.

Twoja kolej

Teraz mam do ciebie pytanie. Jakie są twoje zmagania związane z uczeniem się lub nauczaniem pitchingu? A może w ogóle baseball? W tym sezonie będziemy przeprowadzać wywiady z większą liczbą profesjonalistów, więc koniecznie skomentuj poniżej swoje pytania!

Twoje zdrowie, i baw się dobrze!

Doug

Lubisz uczyć się od profesjonalistów? Jest o wiele więcej, jeśli zapiszesz się na naszą listę e-mailową Kliknij tutaj, aby się zapisać

[Zaawansowana strategia pitchingu | Ustanowienie fastball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018047067.html ]