5 rzeczy, które musisz wiedzieć o uderzeniu piłką baseballową

Każdego roku, szpitalne izby przyjęć patrz ponad 95, 000 kontuzji związanych z baseballem. Wiele z nich to drobne skręcenia lub nadwyrężenia mięśni, ale najpoważniejsze obrażenia wynikają z uderzenia kijem baseballowym lub kijem baseballowym, szczególnie na głowie, oczy lub klatka piersiowa. Baseball jest liderem w kontuzjach sportowych oczu. Wkłucie piłki baseballowej w niezabezpieczoną głowę może spowodować wstrząs mózgu lub krwawienie śródczaszkowe. Uderzenie w klatkę piersiową może być szczególnie niebezpieczne dla dzieci, których ściany klatki piersiowej łatwiej się ściskają. Średnio, od trzech do czterech osób, zazwyczaj dzieci, umierają z powodu kontuzji baseballu rocznie. W baseballu musisz mieć oko na piłkę, aby wyprowadzić biegacza i zachować bezpieczeństwo.

Mam trafienie w głowę

Wstrząśnienie mózgu jest jednym z najczęstszych obrażeń, gdy zostaniesz uderzony piłką baseballową w głowę. Wstrząśnienia mózgu, znane również jako urazowe uszkodzenia mózgu, może być trudna do zdiagnozowania. Wiedz, że osoba nie musi tracić przytomności, aby mieć wstrząśnienie mózgu. Sporadycznie, wstrząśnienie mózgu występuje również po uderzeniu w inną część ciała, które wysyła do głowy wiadomość o „siłie impulsu”. Objawy wstrząsu mózgu mogą pojawić się natychmiast lub kilka dni później, od nudności, przez rozmyte widzenie, po problemy z myśleniem. Udaj się do lekarza, jeśli uważasz, że doszło do wstrząśnienia mózgu, i zrozumieć, że wielokrotne wstrząsy mózgu w ciągu życia mogą prowadzić do trwałych zmian w mózgu. Upewnij się, że wykwalifikowany personel medyczny jest dostępny na meczach baseballowych, aby ocenić obrażenia i udzielić pierwszej pomocy.

Ubierz się w sprzęt ochronny

Kontuzje sportowe spowodowane piłką baseballową można ograniczyć, nosząc odpowiedni sprzęt ochronny. Dla łapaczy, oznacza to ochraniacze na klatkę piersiową, kaski, maski i ochraniacze na szyję spełniające normy bezpieczeństwa. Być może pałkarze są najbardziej narażeni na bezpańską piłkę baseballową. Noszenie kasków bejsbolowych z osłonami twarzy lub okularów ochronnych jest koniecznością podczas odbijania, czekając na uderzenie lub bieganie po bazach. Przetestowane pod kątem bezpieczeństwa poliwęglanowe osłony twarzy wraz z kaskami baseballowymi zapobiegają lub ograniczają urazy głowy, oczy, zęby i twarz.

Idź niski wpływ

Kiedy stosowne, używaj piłek baseballowych o niskim wpływie dla dzieci w wieku 14 lat i grających w baseball małej ligi. Narodowy Komitet Operacyjny ds. Standardów Sprzętu Sportowego (NOCSAE) testuje sprzęt sportowy bezpieczeństwa, zapewnienie pieczęci bezpieczeństwa, gdy przedmioty przechodzą. W ostatnich latach, piłki baseballowe dołączyły do ​​kasków i masek w testach sprzętu sportowego. Zatwierdzona piłka do gry w baseball o niskim stopniu uderzenia ze stemplem NOCSAE jest mniej podatna na poważne urazy głowy lub klatki piersiowej.

Uważajcie na osoby postronne

Nie myśl, że ponieważ nie grasz w baseball, nie możesz zostać uderzony piłką. Baseballe wydają się pochodzić znikąd, czy to rozgrzewający się zawodnicy, czy też faul piłka uderzona przez backstop. Najważniejszą rzeczą jest zachowanie czujności wobec tych nieuczciwych piłek baseballowych. Zawodnicy, którzy nie grają aktywnie, powinni pozostać za ogrodzeniem ochronnym ziemianki.

[5 rzeczy, które musisz wiedzieć o uderzeniu piłką baseballową: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018046001.html ]