Zorientowany w baseballu – Wiedz, dokąd musisz się udać, gdy piłka zostanie uderzona

W jaki sposób bycie doświadczonym w baseballu pomaga Twojej drużynie i sprawia, że ​​wyglądasz dobrze. Planowanie przed boiskiem i wiedza o tym, gdzie być, zanim bejsbol zostanie wprowadzony do gry, to separator.

Bycie psychicznie zamkniętym w grze może czasami być nawet bardziej wymagające niż aspekt fizyczny. Podczas 3-godzinnej gry, kiedy ciągle zastanawiasz się nad sytuacjami i możesz szczerze powiedzieć sobie, że byłeś całkowicie skoncentrowany na każdym boisku gry – to cię męczy.

Planowanie przed boiskiem to umiejętność podobna do uderzania i rzucania. Im więcej pracujesz nad przemyśleniem sytuacji, tym mniej zmęczenia psychicznego napotkasz i tym lepiej będziesz w odpowiednich miejscach na boisku baseballowym.

Yankee infields Alex Rodriguez i Doug Bernier na gotowej pozycji.

Znaczenie planowania przed prezentacją – dlaczego to ma znaczenie

Gdy zawodnik wie, gdzie musi być na boisku, gdy tylko piłka zostanie uderzona, to wiele mówi ludziom, którzy obserwują i oceniają. Pokazuje wytrzymałość psychiczną, wiedza i świadomość baseballu, sprawowanie kontroli, nie przytłoczony, i (wierzę) zaufanie. Trenerzy będą wiedzieć, że mogą Ci zaufać, ponieważ możesz myśleć na własnych nogach.

Bycie w niewłaściwym miejscu może przez chwilę pozostać niezauważone, ale prędzej czy później dogoni cię i sprawi, że będziesz wyglądać głupio.

Na przykład, jeśli na drugiej bazie znajduje się biegacz, drugi bazowy wie, że na bazie trafionej do środka lub prawego pola musi osłaniać pierwszą bazę (Jeśli tego nie wiedziałeś, Kliknij tutaj). Jeśli trafi w lewo, może pozostać przy drugiej torbie bazowej.

Bum, trafienie na pole środkowe i rzut trafia do podcinającego (pierwszy baseman). Jeśli uderzający wykona agresywny obrót wokół pierwszej bazy, drugi baseman jest tam, aby zrobić z nim grę. W baseballu bardzo ważne jest, aby biegacze nie wchodzili na drugą bazę, utrzymuje porządek w grze podwójnej i utrzymuje biegacza poza punktowaną pozycją.

Doug Bernier okrąża pierwszą bazę. Zdjęcie autorstwa Franka Lauri

Teraz, jeśli druga baza nie była pewna, dokąd się udać, i przesiadywała w drugiej bazie (z krótkim przystankiem), uderzający może najpierw wykonać ogromny obrót (ponieważ nikogo tam nie ma), a jeśli rzut dojdzie do samego talerza, może wejść do drugiej bazy.

Tylko dlatego, że drugi bazowy był bez pozycji, pozwoliło biegaczowi przejść do następnej bazy .

Baseball to więcej niż sport fizyczny. W pewnym sensie, jest to 3-godzinny mecz szachowy. Tylko jeden błąd mentalny może oznaczać różnicę między wygraną a przegraną. Gracze, którzy przemyślą sytuację, zanim ona się wydarzy, są doświadczeni w baseballu, i oddzielą się od tych, którzy nie są.

Kilka sytuacji do przemyślenia:

1. Tworzenie kopii zapasowych baz (dzbanki, łapacze, zapolowi, i infielders)
2. Gdzie być na wyłącznikach i przekaźnikach? Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, gdzie powinieneś być
3. Kto pokrywa drugą torbę bazową?
4. Czy biegacz będzie się tagował?
5. Sytuacje, w których prowadzisz bazy.

To tylko kilka. W miarę zwracania większej uwagi na sytuacje, które pojawiają się w grze, łatwiej będzie przesiewać informacje i wiedzieć, gdzie być. Powinno się zastanowić, gdzie być na każdym bijaku. To planowanie przed boiskiem jest drugą naturą najlepszych baseballistów na świecie i jest jednym małym separatorem, który pozwala im grać na wysokim poziomie.

Więcej darmowych wskazówek dotyczących baseballu od Pro Baseball Insider:

• Zapolowi – gdzie rzucać piłką
• Pozycjonowanie w polu – Kto obejmuje i kto jest odciętym człowiekiem, zawiera schematy. 1. bazowy | 2. bazowy | 3. bazowy | krótki przystanek
• Pozycjonowanie w polu – bez dubletów, bramkowe w, podwójna głębokość gry, itp.
• Wskazówki dotyczące uderzania
• Wskazówki dotyczące biegania po bazach i kradzieży baz
• Najlepsze rękawice bramkowe

[Zorientowany w baseballu – Wiedz, dokąd musisz się udać, gdy piłka zostanie uderzona: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018047127.html ]